外に出ることは、とてもいいことです。

景色、音、風、香り。たくさんの外部情報があるので、脳は、様々なことに集中しなければなりません。また、外に出ることで気分も開放的になり、傷ついた心を紛らわしてくれます。

そして、もう一つ。外に出たら、ぜひ、人間観察をして欲しいなと思います。

普段、我々が街を歩いていて目に留まる人は、素敵な異性だったり、ちょっと変わった人だったりします。

でも、そうではなく、普段は気にも留めないような人に、目を向けてみてください。そして、その人の人生はどんな人生なんだろうと考えてみてください。

街を歩いていて出会う人には、当たり前ですが、すべての人に人生があります。そして、あなたが悩むように、みーんな一人一人が悩みながら生きています。

お金のこと、仕事のこと、人間関係のこと、容姿のこと、人生のこと、もちろん恋愛のことも。

つらい時は、自分だけがつらい人生を送っているような錯覚に陥りますが、みんな一人一人が、つらさを抱えながら生きているのです。

あなたは、全然特別じゃありません。

街に出て、いろんな人を見、そしていろんな人の人生を想ってみてください。きっと新しい考え方に出会うことができますよ！