失恋から立ち直るために○○しなくてもいい！？
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
失恋には、新しい恋が一番！
・・・という声は多く、実際にそれが効果を発揮するのも事実。
でも、他の誰かを好きになれたら苦労なんかしない！という人がいるのも確かですね。
どんなに忘れようと思っても、どんなに出会いの場に行こうと、どんなに違う人に目を向けようと、そうすればするほど忘れられなくなる・・・
そういう恋だって、あると思うんです。
うん、だったら、忘れなきゃいいんです。
もちろん、過去に縛られて身動きできないのは良くないですよ。
相手は、もうあなたに恋をしてない。
これだけは事実ですよね。
その現実から逃げなければ、あなたが好きでいることは自由です。
忘れられないのなら、そのままずっと好きでいればいい。
ただ、もうその人はあなたの恋人ではないし、今までどおりの関係ではいられないし、これから違う誰かと恋をして、結婚するかもしれない。
それでも、あなたが心の中で相手を好きでいることは、自由なんです。
無理して誰かを好きになろうとして、それがかえってつらさを倍増させるなら、無理して誰かを好きにならなくたっていい。
好きでいることも許されない、なんてことはないです。
誰にも人の心は縛れないんだから、ただ想い続けることはできるんですから。
好きでいてもいいんだ。
そう思うだけで心が元気になって、また明るいあなたに帰れるなら、それが一番です。
だって、きっと相手の方も、そういうあなたを好きになったと思うのですね。
だったら片思いだったころに帰って、もう一度ドキドキするのもいいと思います。
そうしたら、気持ちが自然と前向きになって、また自分を好きになれるし、頑張って磨いていこうって思える気がしませんか？
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失恋には、新しい恋が一番！
・・・という声は多く、実際にそれが効果を発揮するのも事実。
でも、他の誰かを好きになれたら苦労なんかしない！という人がいるのも確かですね。
どんなに忘れようと思っても、どんなに出会いの場に行こうと、どんなに違う人に目を向けようと、そうすればするほど忘れられなくなる・・・
そういう恋だって、あると思うんです。
うん、だったら、忘れなきゃいいんです。
もちろん、過去に縛られて身動きできないのは良くないですよ。
相手は、もうあなたに恋をしてない。
これだけは事実ですよね。
その現実から逃げなければ、あなたが好きでいることは自由です。
忘れられないのなら、そのままずっと好きでいればいい。
ただ、もうその人はあなたの恋人ではないし、今までどおりの関係ではいられないし、これから違う誰かと恋をして、結婚するかもしれない。
それでも、あなたが心の中で相手を好きでいることは、自由なんです。
無理して誰かを好きになろうとして、それがかえってつらさを倍増させるなら、無理して誰かを好きにならなくたっていい。
好きでいることも許されない、なんてことはないです。
誰にも人の心は縛れないんだから、ただ想い続けることはできるんですから。
好きでいてもいいんだ。
そう思うだけで心が元気になって、また明るいあなたに帰れるなら、それが一番です。
だって、きっと相手の方も、そういうあなたを好きになったと思うのですね。
だったら片思いだったころに帰って、もう一度ドキドキするのもいいと思います。
そうしたら、気持ちが自然と前向きになって、また自分を好きになれるし、頑張って磨いていこうって思える気がしませんか？
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失恋の話＠失った恋が教えてくれた嫉妬と未熟な自分
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
先日、友人が失恋の体験談を話してくれました。
許可をいただいたので、シェアしますね。
嫉妬って、本当に苦しくて、自分の醜さが露呈する感情ですよね。
でもそこに気付けた友人は、素晴らしい学びを得たのではないかと思います。
あなたも、失った恋からたくさんの学びがあるはず。
ぜひ糧にして、次はいい恋をしてくださいね。
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先日、友人が失恋の体験談を話してくれました。
許可をいただいたので、シェアしますね。
その恋は片思いでしたが、イケるんじゃないか、と思っていた恋だったので、まさに青天の霹靂でした。
仕方がないな・・・とあきらめて、相手の恋を応援することにしたんです。
ところが、ですね。
表向きは応援できても、心の中ではものすごい葛藤の日々でした。
今考えると、とても醜い自分だったなと思います。
あの子の何がいいんだろう、どこが好きなんだろう。
絶対に私のほうが彼を理解してるし、絶対に気が合うのに。
どうして私はダメなんだろう、何があの子より劣ってるんだろう。
そんな嫉妬心ばかりが募って、だんだん応援しているフリをするのも辛くなっていきました。
そしてとうとうある日、キレてしまったんです。
「あの子の何がいいわけ？私はずっと○○くんのこと、好きだったのに！」
彼は一瞬とても驚いた顔をしていましたが、静かにこう言いました。
「おまえの気持ちは嬉しいし、気付かなくてごめん、多分無神経に傷付けたんだと思う。でも、俺のことはいいけど、彼女のこと悪く言うなよ」
嫌われた、と思いました。
でもそれ以上に、とっても恥ずかしかったです。
自分のことばっかり考えて、彼女の粗探しばっかりして、自分を磨くこともせず、なんでなんでばっかり。
嫉妬しかしてないんですよね、その間。
それに気付いてから、改めて彼女をじっと観察してみると、彼が好きになった理由が何となく分かりました。
私と正反対でした、絶対に人を悪く言わないんだもの。
未熟だったなあ、と思います。
彼に嫌われたことはショックだったけど、大事なことを教わりました。
嫉妬って、本当に苦しくて、自分の醜さが露呈する感情ですよね。
でもそこに気付けた友人は、素晴らしい学びを得たのではないかと思います。
あなたも、失った恋からたくさんの学びがあるはず。
ぜひ糧にして、次はいい恋をしてくださいね。
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不倫関係で失恋した人へ−「信じた相手が悪かった」？
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
一言で失恋といっても、様々な形があります。
あなたの失った恋が不倫なら、通常の失恋とは少し意味合いが変わってきますね。
そういう恋が終わったとき、大抵の人が、
「信じた男（女）が悪かった」
「見る目がなかったんだよ」
という慰めの言葉をかけますが、そうでしょうか。
また、不倫なんかするからだよーと言う人もいますが、不倫の全てが失恋に終わるとも限りませんよね。
成就する人だって、いるわけです。
あくまでも主観で恐縮ですが、そういう人を好きになったんですよね。
本気だと思った、離婚するって言ったのに、等々、言いたいことは山ほどあると思います。
でも、ある日突然そういう人になったわけじゃないと思うんです、相手は。
見抜けなかっただけかもしれないけど、心の何処かで分かっていた部分も本当はあったはずですよね。
いつかこの恋は終わるんじゃないか、本当にあの人は愛してくれてるんだろうか・・・
そんな不安をいつも抱えて付き合ってきたのなら、やっぱり分かっていて離れられなかったのはあなたのほう、なんですよ。
そこに気付かないと、また不倫しちゃうかもしれないじゃないですか。
また辛い恋を選ぶかもしれない、それじゃ同じことの繰り返しですよね？
だから、辛いだろうけど、ここはちゃんと現実見ましょうよ。
不倫だって立派な恋です、それだけ誰かを愛せるって素晴らしいじゃないですか。
それだけ好きだったからこそ、本当は遊びだと分かっていたけど、離れたくなかった。
そう、素直に認めてしまっていいと思うんです。
見る目がなかったとか、信じた相手が悪かったとか、そういう言葉でごまかさずに、ちゃんと自分の気持ちに素直になりましょう。
そうすればきっとその恋は、あなたを格段に成長させてくれるものになるはずです。
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一言で失恋といっても、様々な形があります。
あなたの失った恋が不倫なら、通常の失恋とは少し意味合いが変わってきますね。
そういう恋が終わったとき、大抵の人が、
「信じた男（女）が悪かった」
「見る目がなかったんだよ」
という慰めの言葉をかけますが、そうでしょうか。
また、不倫なんかするからだよーと言う人もいますが、不倫の全てが失恋に終わるとも限りませんよね。
成就する人だって、いるわけです。
あくまでも主観で恐縮ですが、そういう人を好きになったんですよね。
本気だと思った、離婚するって言ったのに、等々、言いたいことは山ほどあると思います。
でも、ある日突然そういう人になったわけじゃないと思うんです、相手は。
見抜けなかっただけかもしれないけど、心の何処かで分かっていた部分も本当はあったはずですよね。
いつかこの恋は終わるんじゃないか、本当にあの人は愛してくれてるんだろうか・・・
そんな不安をいつも抱えて付き合ってきたのなら、やっぱり分かっていて離れられなかったのはあなたのほう、なんですよ。
そこに気付かないと、また不倫しちゃうかもしれないじゃないですか。
また辛い恋を選ぶかもしれない、それじゃ同じことの繰り返しですよね？
だから、辛いだろうけど、ここはちゃんと現実見ましょうよ。
不倫だって立派な恋です、それだけ誰かを愛せるって素晴らしいじゃないですか。
それだけ好きだったからこそ、本当は遊びだと分かっていたけど、離れたくなかった。
そう、素直に認めてしまっていいと思うんです。
見る目がなかったとか、信じた相手が悪かったとか、そういう言葉でごまかさずに、ちゃんと自分の気持ちに素直になりましょう。
そうすればきっとその恋は、あなたを格段に成長させてくれるものになるはずです。
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失恋から１発で立ち直るたったひとつの方法
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
失恋から１発で立ち直れる方法がある。
そう言われたら、あなたは実践してみますか？
失恋の苦しみから逃れられるのなら、どんなことでもする！
それくらいの気持ちが、あなたにありますか？
色々と【できない言い訳】をして、実行しないでいたら、今のまま、ですものね。
では、その方法をお伝えします。
１週間ほど、１人旅に出てみてください。
どうです？
行けそうですか？
忙しいとか、お金がないとか時間がないとか、仕事を休めないとか、色々言いたいことはあるでしょう。
でもそうやって動けずにいることが、恋を失った原因かもしれないのですよ。
実はこれ、私が実際にやったことなんです。
１週間が無理なら、１泊２日でもいいので、是非見知らぬ土地に行ってみてください。
観光スケジュールなんか一切組まずに、気の向くままに行くのがベストです。
知らない土地で、知らない景色を見て、知らないものに触れて、知らない人と話をして、知らない街並みを見下ろしながら、ぼーっとしてみてください。
たったそれだけで、自分でも驚くほど冷静になれるんです。
騙されたと思って、やってみてください。
見慣れた街から離れて、全く別の場所に身を置いてみると、それまで見えなかったものがたくさん見えてくるんですよね。
辛い気持ち自体は変わらないんだけど、自分に足りなかったこと、甘えてたこと、わがままになっていたこと、押し付けすぎていた価値観等々、本当にたくさんの気付きがあります。
もしかしたら、
「何であんな男（女）に執着してたんだ・・・？
」
なんて気付きもある、かもしれない。
それくらい恋って盲目になるものだから、その環境から一旦離れてみればいいんです。
本当に、１発で効果があります、是非お試しください。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
失恋から１発で立ち直れる方法がある。
そう言われたら、あなたは実践してみますか？
失恋の苦しみから逃れられるのなら、どんなことでもする！
それくらいの気持ちが、あなたにありますか？
色々と【できない言い訳】をして、実行しないでいたら、今のまま、ですものね。
では、その方法をお伝えします。
１週間ほど、１人旅に出てみてください。
どうです？
行けそうですか？
忙しいとか、お金がないとか時間がないとか、仕事を休めないとか、色々言いたいことはあるでしょう。
でもそうやって動けずにいることが、恋を失った原因かもしれないのですよ。
実はこれ、私が実際にやったことなんです。
１週間が無理なら、１泊２日でもいいので、是非見知らぬ土地に行ってみてください。
観光スケジュールなんか一切組まずに、気の向くままに行くのがベストです。
知らない土地で、知らない景色を見て、知らないものに触れて、知らない人と話をして、知らない街並みを見下ろしながら、ぼーっとしてみてください。
たったそれだけで、自分でも驚くほど冷静になれるんです。
騙されたと思って、やってみてください。
見慣れた街から離れて、全く別の場所に身を置いてみると、それまで見えなかったものがたくさん見えてくるんですよね。
辛い気持ち自体は変わらないんだけど、自分に足りなかったこと、甘えてたこと、わがままになっていたこと、押し付けすぎていた価値観等々、本当にたくさんの気付きがあります。
もしかしたら、
「何であんな男（女）に執着してたんだ・・・？
」なんて気付きもある、かもしれない。
それくらい恋って盲目になるものだから、その環境から一旦離れてみればいいんです。
本当に、１発で効果があります、是非お試しください。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
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失恋の瞬間を切り取った画像集−踏み出すためのアルバム
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
失恋がいつまでも辛いのは、心の中で思い出になっていないからです。
楽しかったこと、嬉しかったこと、幸せだったこと・・・
あなたの心の中には、たくさんの恋のシーンが詰まっていると思います。
その思い出のアルバムに、辛いけれど、恋の終わりもちゃんと入れてあげましょう。
立ち止まるのではなく、一歩踏み出すために。
過去になってしまえば、また新たな気持ちで恋ができます。
明日からは、意識的に楽しい思い出を作りましょう。
最初は慣れないかもしれませんが、少しずつ心もついてきます。
心から笑えるようになったとき、一段と成長した自分に出会えるはずですよ。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
失恋がいつまでも辛いのは、心の中で思い出になっていないからです。
楽しかったこと、嬉しかったこと、幸せだったこと・・・
あなたの心の中には、たくさんの恋のシーンが詰まっていると思います。
その思い出のアルバムに、辛いけれど、恋の終わりもちゃんと入れてあげましょう。
自分の心を表すかのように振り続ける雨の中。
大好きな人を見送った人もいるでしょう。
追いかけられるものなら、追いかけていきたい。
でもそうできなかったのは、なぜでしょうか。
今のあなたの姿を見て、彼はどう思うでしょうか。
２人の恋を引き裂くように閉まったドア。
呆然と眺めていた女性を見かけたことがあります。
あなたもそんな別れを経験したかもしれませんね。
素直になれなかった自分、求めてばかりいた自分。
反省するところは、きっとたくさんあるはずです。
強がらずに、泣いてしまえばいいのです。
大好きな人を失って、苦しまない人はいません。
カッコ悪くもない。
泣いた分だけ、きっと綺麗になります。
２人には、何が足りなかったのでしょうか。
あなただけが悪かった？
相手だけが悪かった？
そんなことはないはず、ですよね？
立ち止まるのではなく、一歩踏み出すために。
過去になってしまえば、また新たな気持ちで恋ができます。
明日からは、意識的に楽しい思い出を作りましょう。
最初は慣れないかもしれませんが、少しずつ心もついてきます。
心から笑えるようになったとき、一段と成長した自分に出会えるはずですよ。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
brokenlove at 23:16｜この記事のURL│Comments(0)
失恋ソング＠洋楽板！共感度１００％のベスト３
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
邦楽ばかりでなく、失恋に効く洋楽も探してみました。
※邦楽板はこちらでご覧いただけます＾＾
有名なものばかり、かもしれませんが、歌詞に注目して聴いてみてください。
あなたの心にピッタリのものが、必ず見つかると思います。
永遠を約束した人との恋を失くした歌。
聴いた人が大切な人を失わないように・・・という願いを込めて作ったんだそうです。
もうちょっと早くに聴きたかったかも・・・。
※和訳はこちらでご覧いただけます＾＾
http://lyrics-jpn.blogspot.jp/2011/11/one-that-got-away-katy-perry.html
男性の未練心を綴った曲ですが、
「お前の笑顔のために生き お前のキスのために死んでもいいと思ったんだ」
という歌詞には、女性も共感できると思います。
本当にそう思ったんですよね、それだけ大好きだったんです。
そのはずが、いつの間にかわがままになっちゃったり、相手に求めるものが大きくなりすぎてしまったり・・・
恋って、難しいですね。
※和訳はこちらでご覧いただけます＾＾
http://mettapops.blog.fc2.com/blog-entry-421.html
この曲はカッコイイですよ！
「最後のアドバイスだけど、ちゃんとした方がいいわよ」
いいですね、こんな女性、素敵です。
ちょっとだけ強がってる感じも可愛い魅力に思えてしまう、何とも絶妙に女心を表した歌詞だなと思います。
※和訳はこちらでご覧いただけます＾＾
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1026005555
失恋って、泣いて苦しんで・・・のイメージが強いですが、こんなふうに強気でもいいと思うんです。
もしかしたら、あなたの良さが分からなかった“バカヤロウ”かもしれないでしょ？
未練タラタラでもいいと思いますよ、だって好きなんだもの。
下手な慰めの言葉を聞くより、音楽が効果的に励ましてくれることもありますよ！
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
邦楽ばかりでなく、失恋に効く洋楽も探してみました。
※邦楽板はこちらでご覧いただけます＾＾
有名なものばかり、かもしれませんが、歌詞に注目して聴いてみてください。
あなたの心にピッタリのものが、必ず見つかると思います。
Katy Perry - The One That Got Away
永遠を約束した人との恋を失くした歌。
聴いた人が大切な人を失わないように・・・という願いを込めて作ったんだそうです。
もうちょっと早くに聴きたかったかも・・・。
※和訳はこちらでご覧いただけます＾＾
http://lyrics-jpn.blogspot.jp/2011/11/one-that-got-away-katy-perry.html
Skid Row - I Remember You
男性の未練心を綴った曲ですが、
「お前の笑顔のために生き お前のキスのために死んでもいいと思ったんだ」
という歌詞には、女性も共感できると思います。
本当にそう思ったんですよね、それだけ大好きだったんです。
そのはずが、いつの間にかわがままになっちゃったり、相手に求めるものが大きくなりすぎてしまったり・・・
恋って、難しいですね。
※和訳はこちらでご覧いただけます＾＾
http://mettapops.blog.fc2.com/blog-entry-421.html
Kristinia DeBarge - Goodbye
この曲はカッコイイですよ！
「最後のアドバイスだけど、ちゃんとした方がいいわよ」
いいですね、こんな女性、素敵です。
ちょっとだけ強がってる感じも可愛い魅力に思えてしまう、何とも絶妙に女心を表した歌詞だなと思います。
※和訳はこちらでご覧いただけます＾＾
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1026005555
失恋って、泣いて苦しんで・・・のイメージが強いですが、こんなふうに強気でもいいと思うんです。
もしかしたら、あなたの良さが分からなかった“バカヤロウ”かもしれないでしょ？
未練タラタラでもいいと思いますよ、だって好きなんだもの。
下手な慰めの言葉を聞くより、音楽が効果的に励ましてくれることもありますよ！
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
brokenlove at 22:26｜この記事のURL│Comments(0)
失恋のショックから立ち直る６つのポイント
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
失恋のショックから立ち直るには、いくつかのポイントを押さえておくことが大切です。
最大のポイントは、前進するために動くこと。
復縁にしろ、新たな恋をするにしろ、今のままではまた同じところで傷付くことになります。
こんなに辛い経験をしたのですから、これからの糧にしていけるようにしましょう。
１．異性の声を聴く
同性は、確かにあなたを慰めてくれるでしょう。
でも、それだけで終わるのはもったいないです。
少々耳の痛いことも言われるでしょうが、異性の声に耳を傾けてみてください。
相手の気持ちを理解できると、あなたにとっても非常にプラスです。
２．ネットはしばらく休む
寂しいからとネットに依存したり、好きな相手の行動を見たりしないように、ネットはしばらくお休みしましょう。
目に入る機会が多いと、どうしても立ち直りが遅くなってしまいます。
使わないわけにはいかない、というのであれば、せめて失恋した相手の投稿を見ないように、フォローや友達から外してしまいましょう。
３．今までと違うことをする
１人の時間は寂しく辛いものです。
でも何もせずにいるのは、もったいない。
気軽に始められることに挑戦して、今までとは違う行動をしてみましょう。
新たな自分を発見できるチャンスです。
４．非日常を味わってみる
男性であれば、女性のいるお店へ飲みに行くのもひとつの手ですね。
女性はお勧めしません、ホストに依存させられるのがオチなので。
女性の場合、ランチやディナーではなく、優雅なホテルのラウンジでお茶をしてみたり、程度でも気分が変わりますよ＾＾
５．人の集まる場所に出向く
今まで恋愛オンリーだった人はなおさら、人の集まる場所へ出かけてみてください。
新たな出会いもあるし、何よりも賑やかな場所は気が晴れます。
おしゃれをして、出かけてみましょう＾＾
６．自分から安易に連絡しない
寂しさを埋めるために、誰かと話したくなる気持ちは分かります。
でも、辛いときほど人に依存しやすく、またその相手が異性だと、恋と錯覚しやすいもの。
ここはぐっとこらえて、用事がない限りは自分から安易に人と連絡を取らないのもひとつの方法です。
いかがでしたか？
自棄にならず、自分を責めすぎないようにしましょうね。
至らない面があったのなら、これから変えていけばいいだけのこと。
失恋は辛いけれど、必要以上に後ろ向きにならないことも大切ですよ。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
失恋のショックから立ち直るには、いくつかのポイントを押さえておくことが大切です。
最大のポイントは、前進するために動くこと。
復縁にしろ、新たな恋をするにしろ、今のままではまた同じところで傷付くことになります。
こんなに辛い経験をしたのですから、これからの糧にしていけるようにしましょう。
１．異性の声を聴く
同性は、確かにあなたを慰めてくれるでしょう。
でも、それだけで終わるのはもったいないです。
少々耳の痛いことも言われるでしょうが、異性の声に耳を傾けてみてください。
相手の気持ちを理解できると、あなたにとっても非常にプラスです。
２．ネットはしばらく休む
寂しいからとネットに依存したり、好きな相手の行動を見たりしないように、ネットはしばらくお休みしましょう。
目に入る機会が多いと、どうしても立ち直りが遅くなってしまいます。
使わないわけにはいかない、というのであれば、せめて失恋した相手の投稿を見ないように、フォローや友達から外してしまいましょう。
３．今までと違うことをする
１人の時間は寂しく辛いものです。
でも何もせずにいるのは、もったいない。
気軽に始められることに挑戦して、今までとは違う行動をしてみましょう。
新たな自分を発見できるチャンスです。
４．非日常を味わってみる
男性であれば、女性のいるお店へ飲みに行くのもひとつの手ですね。
女性はお勧めしません、ホストに依存させられるのがオチなので。
女性の場合、ランチやディナーではなく、優雅なホテルのラウンジでお茶をしてみたり、程度でも気分が変わりますよ＾＾
５．人の集まる場所に出向く
今まで恋愛オンリーだった人はなおさら、人の集まる場所へ出かけてみてください。
新たな出会いもあるし、何よりも賑やかな場所は気が晴れます。
おしゃれをして、出かけてみましょう＾＾
６．自分から安易に連絡しない
寂しさを埋めるために、誰かと話したくなる気持ちは分かります。
でも、辛いときほど人に依存しやすく、またその相手が異性だと、恋と錯覚しやすいもの。
ここはぐっとこらえて、用事がない限りは自分から安易に人と連絡を取らないのもひとつの方法です。
いかがでしたか？
自棄にならず、自分を責めすぎないようにしましょうね。
至らない面があったのなら、これから変えていけばいいだけのこと。
失恋は辛いけれど、必要以上に後ろ向きにならないことも大切ですよ。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
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失恋話＠中学生の私を励ましてくれた言葉
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
私の人生初の失恋は、中学１年生のときでした。
大好きだったんです、その人のこと。
今でも、同じ苗字の人に会うと、必ず思い出しちゃうんですよね。
初めての失恋だったからなのか、思春期の淡い恋だからか、私の中に深く残っている恋です。
一応付き合うことになったんですが、イマイチ気持ちの掴めない相手で（＾＾；
まだ子どもだったし、恋の仕方も知らないから、試すようなことしちゃって。
それが原因で、フラレたんです。
身から出た錆なんだけど、とにかくショックで、わんわん泣きながら、そのまま近くの同級生の家に行きました。
考えたら迷惑な話ですよね。
そこのお兄ちゃんが、私を振った相手の親友だったこともあって、頼っちゃいました。
もう外も暗くて、普通なら「こんな時間に来るなんて！」って言われちゃう時間だったけど、すごくあたたかく出迎えてくれたんです、家族全員で。
わんわん泣いてる私を見れば、何があったかは一目瞭然。
だけど誰も何も聞かず、泣き止むまで泣かせてくれて、その間ずっと傍にいてくれました。
同級生の子も一緒に泣いてくれて、お兄ちゃんもずっと背中さすってくれて、お母さんは寒くないように暖房つけて毛布持ってきてくれて。
何か、そのあたたかさに余計にまた泣けて（笑）
やっと泣き止んだかな、というときに、お父さんがお手製のスープを持って来てくれたんですよ。
それを私に手渡して、
「恋はいいものだけど、後悔するような恋はしちゃいけないよ」
って、優しい声で呟いたんです。
もうね、顔見ると、申し訳ないけど「その顔で言うかね？」みたいな顔なんですよ、本当に申し訳ないけど(>_<)
だけど、だからなのかなあ、カッコつけてるとかそういう違和感もなく、スっと心に入ってきて。
あれ、もしかしたら、もっといい人がいるのかも、って思ったんです。
あれから２０年以上経った今でも、その言葉が鮮明に残ってるんですね。
もちろん、今も失恋すればつらいし苦しいけど、後悔するような恋はするまいって、心の何処かで思ってる自分がいる。
過去の言葉だけど、現在の私も励ましてくれる言葉です。
あなたも、後悔しない恋をしてくださいね。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
私の人生初の失恋は、中学１年生のときでした。
大好きだったんです、その人のこと。
今でも、同じ苗字の人に会うと、必ず思い出しちゃうんですよね。
初めての失恋だったからなのか、思春期の淡い恋だからか、私の中に深く残っている恋です。
一応付き合うことになったんですが、イマイチ気持ちの掴めない相手で（＾＾；
まだ子どもだったし、恋の仕方も知らないから、試すようなことしちゃって。
それが原因で、フラレたんです。
身から出た錆なんだけど、とにかくショックで、わんわん泣きながら、そのまま近くの同級生の家に行きました。
考えたら迷惑な話ですよね。
そこのお兄ちゃんが、私を振った相手の親友だったこともあって、頼っちゃいました。
もう外も暗くて、普通なら「こんな時間に来るなんて！」って言われちゃう時間だったけど、すごくあたたかく出迎えてくれたんです、家族全員で。
わんわん泣いてる私を見れば、何があったかは一目瞭然。
だけど誰も何も聞かず、泣き止むまで泣かせてくれて、その間ずっと傍にいてくれました。
同級生の子も一緒に泣いてくれて、お兄ちゃんもずっと背中さすってくれて、お母さんは寒くないように暖房つけて毛布持ってきてくれて。
何か、そのあたたかさに余計にまた泣けて（笑）
やっと泣き止んだかな、というときに、お父さんがお手製のスープを持って来てくれたんですよ。
それを私に手渡して、
「恋はいいものだけど、後悔するような恋はしちゃいけないよ」
って、優しい声で呟いたんです。
もうね、顔見ると、申し訳ないけど「その顔で言うかね？
」みたいな顔なんですよ、本当に申し訳ないけど(>_<)だけど、だからなのかなあ、カッコつけてるとかそういう違和感もなく、スっと心に入ってきて。
あれ、もしかしたら、もっといい人がいるのかも、って思ったんです。
あれから２０年以上経った今でも、その言葉が鮮明に残ってるんですね。
もちろん、今も失恋すればつらいし苦しいけど、後悔するような恋はするまいって、心の何処かで思ってる自分がいる。
過去の言葉だけど、現在の私も励ましてくれる言葉です。
あなたも、後悔しない恋をしてくださいね。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
brokenlove at 00:00｜この記事のURL│Comments(0)
失恋から立ち直る＠心に響く元気が出る言葉
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
どっぷり落ち込んでいても、ふとした瞬間、誰かの言葉に大きな元気をもらうことってありませんか？
そんな【言霊パワー】を利用してみるのもいいですよね。
失恋の痛みに苦しんでいるあなたに、是非読んでもらいたいメッセージを集めてみました。
苦しみの真っ最中にいるときには、全くといっていいほど、こんなふうには思えないですね。
でもよくよく考えたら、この苦しみが一生続くのか！と思ったことも、今では全く思い出すこともなく・・・というようなことってありませんか？
これからまた誰かを好きになることができる、新しい出会いを楽しむことができる、次の恋を始めることができる。
「始まり」だと思うと、少しだけ心が軽くなるような気がしますね。
本当にそうだと思います。
誰かを愛せるって、素敵なことです。
これは多くの方に受け取ってほしいメッセージ。
大人になると泣くに泣けなくなったりするけど、つらいときは泣いていいのです。
いかがでしたか？
今のあなたはとてもつらいだろうけれど、恋を失っただけで、未来がなくなったわけではありません。
存分に悲しんだら、また素敵なあなたに戻ってくださいね。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
どっぷり落ち込んでいても、ふとした瞬間、誰かの言葉に大きな元気をもらうことってありませんか？
そんな【言霊パワー】を利用してみるのもいいですよね。
失恋の痛みに苦しんでいるあなたに、是非読んでもらいたいメッセージを集めてみました。
私たちの体全体の細胞は、二年か三年くらいで全部入れ替わるんだって。だから、なのかな。あんなに悲しかったのに、今ではちゃんと生きられる。
苦しみの真っ最中にいるときには、全くといっていいほど、こんなふうには思えないですね。
でもよくよく考えたら、この苦しみが一生続くのか！と思ったことも、今では全く思い出すこともなく・・・というようなことってありませんか？
失恋のあと、恋は始まる
これからまた誰かを好きになることができる、新しい出会いを楽しむことができる、次の恋を始めることができる。
「始まり」だと思うと、少しだけ心が軽くなるような気がしますね。
恋をして恋を失った方が、一度も恋をしなかったよりマシである。
本当にそうだと思います。
誰かを愛せるって、素敵なことです。
強いってことは、泣かないことじゃない。泣いてもまた笑えること。
これは多くの方に受け取ってほしいメッセージ。
大人になると泣くに泣けなくなったりするけど、つらいときは泣いていいのです。
時間は確かに薬になる しかし病を治すのは自分自身だ
いかがでしたか？
今のあなたはとてもつらいだろうけれど、恋を失っただけで、未来がなくなったわけではありません。
存分に悲しんだら、また素敵なあなたに戻ってくださいね。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
brokenlove at 06:13｜この記事のURL│Comments(0)
失恋から立ち直る方法｜抜け道の見つけ方
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
失恋は、何度経験しても慣れるものではありません。
また、人によって苦しみの感じ方も違います。
同じように、立ち直る方法も実は人それぞれ。
たとえば私の場合だと、失恋に限らず辛いときほど仕事に没頭します。
とにかく自分が一番大事にしていることで頭を埋めて、ある程度忙しく過ごしたら、気分転換に１人カラオケに行く（笑）
でも本当に身動きも取れないほど心が沈んだときは、１日何もせず、ただひたすらベッドに潜り込んで、あえてどん底気分を満喫します。
１日だけ、と自分に許可を出して、全部放り投げて、ひたすら落ち込む。
人間の心って、本当にとことんまで落ち込んだら、ちゃんと上がってくるようにできてるものです。
とはいえ、これはあくまでも私のやり方で、同じことをしてあなたが元気になるとは限らない。
だからいろんな事例や方法をご紹介したくて、何かひとつでも気持ちが切り替わる方法を見付けてもらえたら・・・と思って、毎日ブログを書いています。
だけど、このブログを見てもまだ方法が見つからないんだよ・・・という人もいるはず。
そんなときは、いろんな人に相談すると良いです。
精神的に落ちているときは優柔不断なので、あまり業者はお勧めできないんですが、
「その場で契約はしない」
という一点だけ決意できるなら、業者の無料相談を使ってもいいと思うんですね。
彼らはプロなので、全然違う視点でアイデアをくれるかもしれません。
友達や職場の人、上司等々、話せる相手に手当たり次第話してみるのもいいと思います。
いろんな意見をもらうと、それだけ物事を多面的に捉えることができるようになりますよね。
そうやって、今までの自分にはない新しい風を入れてみるのも効果的です。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
失恋は、何度経験しても慣れるものではありません。
また、人によって苦しみの感じ方も違います。
同じように、立ち直る方法も実は人それぞれ。
たとえば私の場合だと、失恋に限らず辛いときほど仕事に没頭します。
とにかく自分が一番大事にしていることで頭を埋めて、ある程度忙しく過ごしたら、気分転換に１人カラオケに行く（笑）
でも本当に身動きも取れないほど心が沈んだときは、１日何もせず、ただひたすらベッドに潜り込んで、あえてどん底気分を満喫します。
１日だけ、と自分に許可を出して、全部放り投げて、ひたすら落ち込む。
人間の心って、本当にとことんまで落ち込んだら、ちゃんと上がってくるようにできてるものです。
とはいえ、これはあくまでも私のやり方で、同じことをしてあなたが元気になるとは限らない。
だからいろんな事例や方法をご紹介したくて、何かひとつでも気持ちが切り替わる方法を見付けてもらえたら・・・と思って、毎日ブログを書いています。
だけど、このブログを見てもまだ方法が見つからないんだよ・・・という人もいるはず。
そんなときは、いろんな人に相談すると良いです。
精神的に落ちているときは優柔不断なので、あまり業者はお勧めできないんですが、
「その場で契約はしない
」という一点だけ決意できるなら、業者の無料相談を使ってもいいと思うんですね。
彼らはプロなので、全然違う視点でアイデアをくれるかもしれません。
友達や職場の人、上司等々、話せる相手に手当たり次第話してみるのもいいと思います。
いろんな意見をもらうと、それだけ物事を多面的に捉えることができるようになりますよね。
そうやって、今までの自分にはない新しい風を入れてみるのも効果的です。
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brokenlove at 00:00｜この記事のURL│Comments(0)
失恋経験者が語る！好きな人の忘れ方ベスト５
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gooランキングに、
「好きだった人を忘れるために有効な手段」
という項目がありました。
そのベスト５は、
１位 10,682票 次の恋をする
２位 3,172票 連絡先を削除
３位 2,775票 忙しくする
４位 1,821票 思いっきり泣く
５位 1,094票 過去のメールを見ない
というもの。
やはり恋の痛手は次の恋で癒す！は根強いですね。
ダントツ１位ということは、それだけ効果が高いという裏付けです。
もしもあなたが『新しい恋してみようかな・・・』と思える段階なら、是非とも外に出て、いろんな人と会ってみてください。
すぐに恋はできなくても、多くの出会いの中で新たな自分を発見できたりするので、相乗効果が得られると思います。
素敵な人に出会えたなら、ラッキーですしね＾＾
『そんなに簡単に次の恋にいけない！』という人は、それ以外の方法を試してみるのもいいと思います。
何にもしないでそのままでいたら、ずっとその苦しみが続きます。
やってみれば、何かしら気持ちが動き始めるかもしれません。
２位以下の方法で、自分が今すぐできる、と思うものから順番にやっていくと良いですよ。
まだまだ苦しくつらい状態だったり、復縁を望んでいる人にとっては、連絡先を削除するのは厳しいかもしれませんよね。
だったらそれは、一旦置いておく。
※もちろん、その間に連絡しないでいられる人は、という条件付きです。
そのほかの「毎日忙しく過ごす」や「思いっきり泣く」は、今すぐできますよね。
簡単に泣けないのであれば、この記事で泣ける失恋ソングを取り上げているので、こういったものを活用するのもひとつの手段です。
できることから少しずつやっていけば、だんだんと次の恋に目が向くようになります。
ぜひ試してみてくださいね。
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という項目がありました。
そのベスト５は、
１位 10,682票 次の恋をする
２位 3,172票 連絡先を削除
３位 2,775票 忙しくする
４位 1,821票 思いっきり泣く
５位 1,094票 過去のメールを見ない
というもの。
やはり恋の痛手は次の恋で癒す！は根強いですね。
ダントツ１位ということは、それだけ効果が高いという裏付けです。
もしもあなたが『新しい恋してみようかな・・・』と思える段階なら、是非とも外に出て、いろんな人と会ってみてください。
すぐに恋はできなくても、多くの出会いの中で新たな自分を発見できたりするので、相乗効果が得られると思います。
素敵な人に出会えたなら、ラッキーですしね＾＾
『そんなに簡単に次の恋にいけない！』という人は、それ以外の方法を試してみるのもいいと思います。
何にもしないでそのままでいたら、ずっとその苦しみが続きます。
やってみれば、何かしら気持ちが動き始めるかもしれません。
２位以下の方法で、自分が今すぐできる、と思うものから順番にやっていくと良いですよ。
まだまだ苦しくつらい状態だったり、復縁を望んでいる人にとっては、連絡先を削除するのは厳しいかもしれませんよね。
だったらそれは、一旦置いておく。
※もちろん、その間に連絡しないでいられる人は、という条件付きです。
そのほかの「毎日忙しく過ごす」や「思いっきり泣く」は、今すぐできますよね。
簡単に泣けないのであれば、この記事で泣ける失恋ソングを取り上げているので、こういったものを活用するのもひとつの手段です。
できることから少しずつやっていけば、だんだんと次の恋に目が向くようになります。
ぜひ試してみてくださいね。
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泣ける失恋話＠自助グループ的癒し効果アリ
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
心に深い傷を受けた人達が集まる「自助グループ」というものがあります。
同じ傷を持つ者同士が互いの経験や苦しみ、つらさを話し、１人じゃないんだ、と感じることで自分の心のケアに役立てていこう、というものですね。
失恋の自助グループ、なんてものは聞いたことがないですが。
そういうグループ実在したとしても、そこに行かなくてもたくさんの経験談が身の回りにあるはずです。
友達だって、失恋の経験はあるでしょう。
「今までで一番つらかった失恋はどんな恋だったの？」
と尋ねてみてはいかがでしょうか。
いろんな人の経験談を聞いていると、きっとあなたの今後の人生にプラス効果があるはず。
あなたの苦しみも、きっと分かってくれます。
身近な人に訊けないようであれば、ネットでそういう声を探してみるのもいいでしょう。
こんな恋をして、こんなふうにつらかった。
こんなに苦しかったけど、今はこんなに幸せ。
そんな声が、たくさん転がっています。
あなたととてもよく似た経験を持つ人だって、見つかるかもしれません。
その人がどんなふうに気持ちを整理して、どんなふうに乗り越えて、今現在どんなふうに暮らしているのか。
それはきっと、あなたに希望を与えてくれるはずです。
ほんの少しでも気持ちが軽くなったら、あなたの視点が変わり、成長に向かった証拠。
失恋には、多くの気づきと学びが詰まっています。
それを活かして、もっともっと素敵な恋をしましょう。
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心に深い傷を受けた人達が集まる「自助グループ」というものがあります。
同じ傷を持つ者同士が互いの経験や苦しみ、つらさを話し、１人じゃないんだ、と感じることで自分の心のケアに役立てていこう、というものですね。
失恋の自助グループ、なんてものは聞いたことがないですが。
そういうグループ実在したとしても、そこに行かなくてもたくさんの経験談が身の回りにあるはずです。
友達だって、失恋の経験はあるでしょう。
「今までで一番つらかった失恋はどんな恋だったの？」
と尋ねてみてはいかがでしょうか。
いろんな人の経験談を聞いていると、きっとあなたの今後の人生にプラス効果があるはず。
あなたの苦しみも、きっと分かってくれます。
身近な人に訊けないようであれば、ネットでそういう声を探してみるのもいいでしょう。
こんな恋をして、こんなふうにつらかった。
こんなに苦しかったけど、今はこんなに幸せ。
そんな声が、たくさん転がっています。
あなたととてもよく似た経験を持つ人だって、見つかるかもしれません。
その人がどんなふうに気持ちを整理して、どんなふうに乗り越えて、今現在どんなふうに暮らしているのか。
それはきっと、あなたに希望を与えてくれるはずです。
ほんの少しでも気持ちが軽くなったら、あなたの視点が変わり、成長に向かった証拠。
失恋には、多くの気づきと学びが詰まっています。
それを活かして、もっともっと素敵な恋をしましょう。
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歌詞が泣ける！切なすぎる失恋ソング特集
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
音楽は心の薬、とはよく言ったものです。
ネットでも、失恋の痛手を癒すために多くの人が失恋ソングを探している様子。
そこで今回は、歌詞にクローズアップして失恋ソングをチョイスしてみました。
誰もが知ってるようなメジャーアーティストではないけれど、あなたと同じ傷を経験した人達が共感したものばかりです。
ここにはたくさんの失恋メッセージが投稿されてありました。
多分、コメント読んでるだけでも、共感して泣けちゃうと思います。
このブログでも何度も書いてきましたが、泣くって本当に大事なこと。
また、こうした場を借りて、そのときの思いを素直に書き出すのも非常に効果が高いのです。
心の中で思うだけでは、またその思いが膨らんで苦しくなる。
インプット＆アウトプットが大事なんですね、だから吐き出すことに意味があるんです。
あなたも歌詞に共感したら、ぜひその思いを書き出してみてください。
投稿するのが恥ずかしければ、手元にあるメモ紙でもノートでも、ブログでも何でもいい。
思いを話す＝放す
この作業をすると、数段に心が軽くなりますよ。
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音楽は心の薬、とはよく言ったものです。
ネットでも、失恋の痛手を癒すために多くの人が失恋ソングを探している様子。
そこで今回は、歌詞にクローズアップして失恋ソングをチョイスしてみました。
誰もが知ってるようなメジャーアーティストではないけれど、あなたと同じ傷を経験した人達が共感したものばかりです。
[実話] 涙が止まらないほどの切なすぎる別れを描いた、
最高に泣ける失恋ソング 「静かな夜」
最高に泣ける失恋ソング 「静かな夜」
【歌詞】せつな過ぎる涙の実話失恋ソング
Summer Snow／BIRTH
Summer Snow／BIRTH
ここにはたくさんの失恋メッセージが投稿されてありました。
多分、コメント読んでるだけでも、共感して泣けちゃうと思います。
このブログでも何度も書いてきましたが、泣くって本当に大事なこと。
また、こうした場を借りて、そのときの思いを素直に書き出すのも非常に効果が高いのです。
心の中で思うだけでは、またその思いが膨らんで苦しくなる。
インプット＆アウトプットが大事なんですね、だから吐き出すことに意味があるんです。
あなたも歌詞に共感したら、ぜひその思いを書き出してみてください。
投稿するのが恥ずかしければ、手元にあるメモ紙でもノートでも、ブログでも何でもいい。
思いを話す＝放す
この作業をすると、数段に心が軽くなりますよ。
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３０代で大失恋！心の整理には部屋の整理整頓が効果的
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
同じ失恋でも、年齢によって重みが違いますね。
１０代のころなら純粋に失恋の痛みだけですが、３０代になると将来のことや周りの声なんかも絡んできます。
特に女性だと、周りに結婚を急かすような風潮があったり、出産や育児への不安もあったりで、なかなか失恋そのものを純粋に捉えることが難しい。
知人にも３２歳で大失恋をして、もう一生自分は独身なんだろうか、子どもは産めないんじゃないか・・・と悩んでいた女性がいました。
彼女は、１０年近く付き合って結婚間近だった彼に振られてしまったんです。
そこから立ち直るまでの時間、また恋をして互いの気持ちを育てていく時間・・・と考えると、確かに将来への不安が増すのも当然かなあ、と思います。
挙げ句の果てに親から「早く孫の顔が見たい」なんて言われると、おちおち失恋を悲しんでいる気にもなれませんね。
そんなときは、部屋を片付けてみてはいかがでしょうか。
いらないもの、長年使っていないもの、思い出の品、全て手放して、すっきりシンプルな部屋に仕上げてみてください。
部屋の乱れは心の乱れ、という言葉もあるように、心と部屋の状態は密接な関係にあります。
物質的な物を片付けて、いらないものを手放していくことで、自然と心も軽くなっていきます。
生まれ変わった部屋を見ると、何となく気持ちも前向きになるんですね。
必要最低限のものだけ残す、という気持ちで、ぜひ取り組んでみてください。
未来を掴むには、過去の整理から。
大丈夫、まだ３０代です。
今は恋なんてできない！と思っていても、未来のことは誰にも分かりません。
明日くるかもしれない大恋愛のために、今できることをやっておきましょう。
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同じ失恋でも、年齢によって重みが違いますね。
１０代のころなら純粋に失恋の痛みだけですが、３０代になると将来のことや周りの声なんかも絡んできます。
特に女性だと、周りに結婚を急かすような風潮があったり、出産や育児への不安もあったりで、なかなか失恋そのものを純粋に捉えることが難しい。
知人にも３２歳で大失恋をして、もう一生自分は独身なんだろうか、子どもは産めないんじゃないか・・・と悩んでいた女性がいました。
彼女は、１０年近く付き合って結婚間近だった彼に振られてしまったんです。
そこから立ち直るまでの時間、また恋をして互いの気持ちを育てていく時間・・・と考えると、確かに将来への不安が増すのも当然かなあ、と思います。
挙げ句の果てに親から「早く孫の顔が見たい」なんて言われると、おちおち失恋を悲しんでいる気にもなれませんね。
そんなときは、部屋を片付けてみてはいかがでしょうか。
いらないもの、長年使っていないもの、思い出の品、全て手放して、すっきりシンプルな部屋に仕上げてみてください。
部屋の乱れは心の乱れ、という言葉もあるように、心と部屋の状態は密接な関係にあります。
物質的な物を片付けて、いらないものを手放していくことで、自然と心も軽くなっていきます。
生まれ変わった部屋を見ると、何となく気持ちも前向きになるんですね。
必要最低限のものだけ残す、という気持ちで、ぜひ取り組んでみてください。
未来を掴むには、過去の整理から。
大丈夫、まだ３０代です。
今は恋なんてできない！と思っていても、未来のことは誰にも分かりません。
明日くるかもしれない大恋愛のために、今できることをやっておきましょう。
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失恋から立ち直るために−言葉から読み取る心理
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
失恋はとてもつらいもの。
多くの人が１度は経験し、痛みを知っているからこそ言えることでもあります。
恋を失う、失った恋、と書いて失恋。
確かにそのとおりなんですが、先日辞書を見ていて、英語のほうがずっと失恋の状態を表してるなあと妙に感心してしまいました。
英語では、Broken Heartと書きますよね。
意味は、「恋が壊れる」「心が傷つく」とありました。
現実に起きた出来事を表している日本語と、心の状態を表している英語。
はっきり言ってどうでもいいことなんですけど（笑）、何だか妙にしっくりきたんです。
だって実際に今あなたは、とても深く傷付いていますよね。
人によっては、夜も眠れなくなったり、食事が喉を通らなくなったり、人に会うのが嫌になってしまったり、あんなに楽しかったことが何とも感じられなくなってしまったりします。
まさに、心が傷ついているからこそ起こること。
その気持ちを無視して、無理に『なかったこと』のように振舞ってしまうと、心の傷は残ったままになってしまいます。
ちゃんと恋が終わったことを受け止めて、しっかり悲しまなければいけません。
飲みたい気分なら、親しい仲間とお酒を飲むのもいいでしょう。
でも、失恋した相手を忘れるために飲むのはＮＧ。
同じ飲むなら、
「大好きだったのにー！」
と泣きながら飲んだほうが絶対にいいのです。
今のあなたは、必死に失恋の傷を癒そうと、方法を探っているのですよね。
つらさの分だけ、相手の方を好きだった証拠。
少し客観的に捉えて、失恋して傷ついているあなたの親友になって、一緒に泣いてあげましょう。
徹底的に悲しんだら、また次のステップへ進めばいいのです。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
失恋はとてもつらいもの。
多くの人が１度は経験し、痛みを知っているからこそ言えることでもあります。
恋を失う、失った恋、と書いて失恋。
確かにそのとおりなんですが、先日辞書を見ていて、英語のほうがずっと失恋の状態を表してるなあと妙に感心してしまいました。
英語では、Broken Heartと書きますよね。
意味は、「恋が壊れる」「心が傷つく」とありました。
現実に起きた出来事を表している日本語と、心の状態を表している英語。
はっきり言ってどうでもいいことなんですけど（笑）、何だか妙にしっくりきたんです。
だって実際に今あなたは、とても深く傷付いていますよね。
人によっては、夜も眠れなくなったり、食事が喉を通らなくなったり、人に会うのが嫌になってしまったり、あんなに楽しかったことが何とも感じられなくなってしまったりします。
まさに、心が傷ついているからこそ起こること。
その気持ちを無視して、無理に『なかったこと』のように振舞ってしまうと、心の傷は残ったままになってしまいます。
ちゃんと恋が終わったことを受け止めて、しっかり悲しまなければいけません。
飲みたい気分なら、親しい仲間とお酒を飲むのもいいでしょう。
でも、失恋した相手を忘れるために飲むのはＮＧ。
同じ飲むなら、
「大好きだったのにー！
」と泣きながら飲んだほうが絶対にいいのです。
今のあなたは、必死に失恋の傷を癒そうと、方法を探っているのですよね。
つらさの分だけ、相手の方を好きだった証拠。
少し客観的に捉えて、失恋して傷ついているあなたの親友になって、一緒に泣いてあげましょう。
徹底的に悲しんだら、また次のステップへ進めばいいのです。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
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【失恋の立ち直り方１】連絡を絶つ−復縁にも効果有り！
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
大好きな人との恋が叶わなかったとき、失恋したとき、とてもつらいですね。
中には別れ（振られた）理由がはっきりしない、分からない人もいるでしょう。
納得できないまま一方的に終わってしまうと、どうしても原因を探ろうとしてしまいます。
相手に連絡をして、問いただしたくなることもありますよね。
でも、それはやめておいたほうが良いです。
ましてや、やり直したい気持ちがあるなら、なおさら。
理由はどうあれ、今のあなたでは付き合えない、という結末は現実（今この時点では）。
そんなときに連絡すればするほど、相手の心は遠ざかってしまいます。
連絡を絶つ＝相手と疎遠になる、ということなので、とても怖いと思いますが、ここはひとつ、グッと我慢しましょう。
感情的になっているときに何を言っても、あなたの感情だけが相手にぶつかり、肝心なあなたの伝えたいことは伝わりません。
自分が冷静になるためにも、連絡しないでいることが得策です。
失恋した相手だけでなく、他の人達とも連絡を絶ちましょう。
心配しなくても、未来永劫連絡するなと言っているわけではありません。
一時的に、で構わないので、自分が冷静になれるまでの間だけです。
感情的になればなるほど、人に依存したくなるもの。
依存から生まれるものに、ろくなものはありません。
仕事上のお付き合いに留め、プライベートは一切の交流を絶ってください。
そして感情がある程度おさまって、自分の状況が客観視できるようになったら、次のステップへ進みましょう。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
大好きな人との恋が叶わなかったとき、失恋したとき、とてもつらいですね。
中には別れ（振られた）理由がはっきりしない、分からない人もいるでしょう。
納得できないまま一方的に終わってしまうと、どうしても原因を探ろうとしてしまいます。
相手に連絡をして、問いただしたくなることもありますよね。
でも、それはやめておいたほうが良いです。
ましてや、やり直したい気持ちがあるなら、なおさら。
理由はどうあれ、今のあなたでは付き合えない、という結末は現実（今この時点では）。
そんなときに連絡すればするほど、相手の心は遠ざかってしまいます。
連絡を絶つ＝相手と疎遠になる、ということなので、とても怖いと思いますが、ここはひとつ、グッと我慢しましょう。
感情的になっているときに何を言っても、あなたの感情だけが相手にぶつかり、肝心なあなたの伝えたいことは伝わりません。
自分が冷静になるためにも、連絡しないでいることが得策です。
失恋した相手だけでなく、他の人達とも連絡を絶ちましょう。
心配しなくても、未来永劫連絡するなと言っているわけではありません。
一時的に、で構わないので、自分が冷静になれるまでの間だけです。
感情的になればなるほど、人に依存したくなるもの。
依存から生まれるものに、ろくなものはありません。
仕事上のお付き合いに留め、プライベートは一切の交流を絶ってください。
そして感情がある程度おさまって、自分の状況が客観視できるようになったら、次のステップへ進みましょう。
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失恋系のカラオケソングを熱唱して立ち直る！
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
医学的に、カラオケで心の痛手を発散することはとても良い効果があるそうです。
だったら、試したほうがいい。
というわけで、カラオケ熱唱して悲しい気分を吹き飛ばしてしまいましょう。
カラオケアプリもあるので、周りを気にせず思いっきり浸れますよね。
カラオケJOYSOUND／Androidアプリ
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.xing.karaokejoysound
先日私も初デビューしたんですが、１人カラオケもなかなかのものでした。
ワンカラ
http://1kara.jp/point.html
YouTubeでもカラオケできちゃいます。
YouTube
http://www.youtube.com/results?search_type%3D=&search_query=%E3%82%AB%E3%83%A9%E3%82%AA%E3%82%B1&gl=JP&hl=ja
こういう情報を参考に、自分に合う方法を探してみてくださいね。
とにかく、失恋の傷を癒すには、感情を出し切ることが最大のポイントです。
それができないと、次のステップに進めないどころか、ずっと苦しい思いを抱えなければなりません。
あなたが思いつく限り、目に付く限りの失恋ソングを熱唱して、出し切ってください。
声が枯れるまで歌って、涙も枯れたときには、きっと気持ちが軽くなっているはず。
その気分を分かち合ってくれる友人がいるなら、一緒に行ってもらいましょう。
分かってくれる誰かといると、嬉しさは２倍に、悲しみは半分になります。
感情の吐露が苦手な人は、こういうツールに頼るのもアリ、ですよ。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
医学的に、カラオケで心の痛手を発散することはとても良い効果があるそうです。
だったら、試したほうがいい。
というわけで、カラオケ熱唱して悲しい気分を吹き飛ばしてしまいましょう。
カラオケアプリもあるので、周りを気にせず思いっきり浸れますよね。
カラオケJOYSOUND／Androidアプリhttps://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.xing.karaokejoysound
先日私も初デビューしたんですが、１人カラオケもなかなかのものでした。
ワンカラhttp://1kara.jp/point.html
YouTubeでもカラオケできちゃいます。
YouTubehttp://www.youtube.com/results?search_type%3D=&search_query=%E3%82%AB%E3%83%A9%E3%82%AA%E3%82%B1&gl=JP&hl=ja
こういう情報を参考に、自分に合う方法を探してみてくださいね。
とにかく、失恋の傷を癒すには、感情を出し切ることが最大のポイントです。
それができないと、次のステップに進めないどころか、ずっと苦しい思いを抱えなければなりません。
あなたが思いつく限り、目に付く限りの失恋ソングを熱唱して、出し切ってください。
声が枯れるまで歌って、涙も枯れたときには、きっと気持ちが軽くなっているはず。
その気分を分かち合ってくれる友人がいるなら、一緒に行ってもらいましょう。
分かってくれる誰かといると、嬉しさは２倍に、悲しみは半分になります。
感情の吐露が苦手な人は、こういうツールに頼るのもアリ、ですよ。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
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辛い失恋から立ち直る−髪を切る心理効果とは
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
かなり前のことですが、失恋すると髪を切る、というのが定番な時代がありました。
そのためか、ただの気分転換で髪を切っても、
「失恋したの？」
と言われることが多かった、あの時代（笑）
行きつけの美容院で尋ねてみると、
「もう失恋で髪切る人なんていませんよ〜！でも、ヘアスタイルを変える子はいますよね。ストレートヘアにパーマかけたり、カラーを変えたり。変貌の方法が変わったんだと思いますよ」
という回答が得られました。
なるほど、納得です。
そもそも失恋した人が髪を切る、というのは、それまでの自分に別れを告げるための【ひとつの儀式】なんですよね。
なぜそれが髪に結びついたかというと、髪って１ヶ月に１cmくらい伸びるでしょ？
伸びた髪の長さ＝大好きな人と過ごした時間。
その分だけバッサリ切って、思い出を葬ろう、という女ゴコロなのです。
特にロングヘアだった女性がバッサリと髪を切るって、結構勇気が必要ですよね。
だからこそ決別の覚悟というか、そういうのが垣間見えるのかもしれません。
ということは、失恋に苦しむ人は変わらず多いし、真っ最中の人には傷付く言葉かもしれないけれど、
「現代の人は失恋程度で髪は切らない」
とも取れますね。
いずれにしても、自分なりの決別や気分転換になるのであれば、別に髪じゃなくたっていいわけで。
思い出の品を破棄するでもいいし、引っ越すでもいいし、服装を変えることでイメチェンを図るでもいい。
とっとと終わった恋なんか忘れて、次に出会う素敵な人のために行動しよう！という心の表れなので、何でもいいのです。
内面を変えることが難しいときには、こうした物理的変化を起こすことも大事ですね。
効果も高いので、ぜひお試しください。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
かなり前のことですが、失恋すると髪を切る、というのが定番な時代がありました。
そのためか、ただの気分転換で髪を切っても、
「失恋したの？」
と言われることが多かった、あの時代（笑）
行きつけの美容院で尋ねてみると、
「もう失恋で髪切る人なんていませんよ〜！でも、ヘアスタイルを変える子はいますよね。ストレートヘアにパーマかけたり、カラーを変えたり。変貌の方法が変わったんだと思いますよ
」という回答が得られました。
なるほど、納得です。
そもそも失恋した人が髪を切る、というのは、それまでの自分に別れを告げるための【ひとつの儀式】なんですよね。
なぜそれが髪に結びついたかというと、髪って１ヶ月に１cmくらい伸びるでしょ？
伸びた髪の長さ＝大好きな人と過ごした時間。
その分だけバッサリ切って、思い出を葬ろう、という女ゴコロなのです。
特にロングヘアだった女性がバッサリと髪を切るって、結構勇気が必要ですよね。
だからこそ決別の覚悟というか、そういうのが垣間見えるのかもしれません。
ということは、失恋に苦しむ人は変わらず多いし、真っ最中の人には傷付く言葉かもしれないけれど、
「現代の人は失恋程度で髪は切らない
」とも取れますね。
いずれにしても、自分なりの決別や気分転換になるのであれば、別に髪じゃなくたっていいわけで。
思い出の品を破棄するでもいいし、引っ越すでもいいし、服装を変えることでイメチェンを図るでもいい。
とっとと終わった恋なんか忘れて、次に出会う素敵な人のために行動しよう！という心の表れなので、何でもいいのです。
内面を変えることが難しいときには、こうした物理的変化を起こすことも大事ですね。
効果も高いので、ぜひお試しください。
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brokenlove at 22:58｜この記事のURL│Comments(0)
失恋の傷は男のほうが深い？男性が立ち直るための５つの方法
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
こんなことを言うと女性からお叱りを受けそうですが、失恋の傷は男性のほうが深いものです。
失恋に限らず、メンタル全般的に男性のほうが弱いんですよね。
もちろん傷の深さに男も女も関係ないんですが、立ち直りに時間がかかるのは、どちらかといえば男性かな、と思います。
そんな男性が失恋から立ち直るためには、1人にならないことが最大のポイントです。
なるべく意識的に、以下のような環境に身を置くようにしましょう。
飲み会や集まりごとに参加してみる
先にも書いたように、1人になるよりも人と過ごしましょう。
新しい恋のきっかけがあるかもしれないし、出会いがなくても新たな情報に触れることで立ち直りが早くなります。
人と会って直接話すことで、寂しさも紛れますよね。
新しいことにチャレンジする
今までやってみたかったことを、この機会にぜひ始めてください。
何でも良いのです、興味があったものにチャレンジしてみましょう。
何かに取り組んでいると、自分の成長にも繋がるし、気も紛れますよ。
泣いてみる
これは１人のとき、ですね。
男だからって、遠慮することはないです。
泣きたいときは泣きましょう。
感情をちゃんと出して、上手に手放していくためにも、悲しいときは泣くのが一番です。
予定を詰め込んでみる
心身のバランスを崩さない程度に、多忙に身を任せてみるのもひとつの手です。
仕事に交友に、と忙しくしているうちに、あっという間に時間が経ってしまいます。
気付けば思い出さなくなってた・・・なんてこともあるかもしれません。
気持ちを書き出してみる
思うがままに、書き殴ってみましょう。
書く、という作業は気持ちを整理するのにとても役立ちます。
立ち直ったら捨てればいいので、遠慮せずに書いてくださいね。
失恋はつらいものですが、感情を出し切ってしまうことが一番です。
全部吐き出して、新しいスタートを切ってくださいね。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
こんなことを言うと女性からお叱りを受けそうですが、失恋の傷は男性のほうが深いものです。
失恋に限らず、メンタル全般的に男性のほうが弱いんですよね。
もちろん傷の深さに男も女も関係ないんですが、立ち直りに時間がかかるのは、どちらかといえば男性かな、と思います。
そんな男性が失恋から立ち直るためには、1人にならないことが最大のポイントです。
なるべく意識的に、以下のような環境に身を置くようにしましょう。
飲み会や集まりごとに参加してみる先にも書いたように、1人になるよりも人と過ごしましょう。
新しい恋のきっかけがあるかもしれないし、出会いがなくても新たな情報に触れることで立ち直りが早くなります。
人と会って直接話すことで、寂しさも紛れますよね。
新しいことにチャレンジする今までやってみたかったことを、この機会にぜひ始めてください。
何でも良いのです、興味があったものにチャレンジしてみましょう。
何かに取り組んでいると、自分の成長にも繋がるし、気も紛れますよ。
泣いてみるこれは１人のとき、ですね。
男だからって、遠慮することはないです。
泣きたいときは泣きましょう。
感情をちゃんと出して、上手に手放していくためにも、悲しいときは泣くのが一番です。
予定を詰め込んでみる心身のバランスを崩さない程度に、多忙に身を任せてみるのもひとつの手です。
仕事に交友に、と忙しくしているうちに、あっという間に時間が経ってしまいます。
気付けば思い出さなくなってた・・・なんてこともあるかもしれません。
気持ちを書き出してみる思うがままに、書き殴ってみましょう。
書く、という作業は気持ちを整理するのにとても役立ちます。
立ち直ったら捨てればいいので、遠慮せずに書いてくださいね。
失恋はつらいものですが、感情を出し切ってしまうことが一番です。
全部吐き出して、新しいスタートを切ってくださいね。
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失恋の痛手をセルフカウンセリングする方法
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
失恋したとき、どうしても別れた相手に執着してしまいがち。
そんなときは、自分の心の声に耳を傾けてみましょう。
まず最初に、別れの理由は何だったのでしょうか？
もしもその理由が分からないまま恋が終わったのなら、執着するのも当然ですよね。
中には、相手に告げられた理由を信用できず、他に理由があるはずだ、と考えてしまう人もいます。
ここからストーカー行為に至ってしまうケースも少なくなく、双方にとって最も望まない結果を生むことになりかねません。
そこで、考えてみて欲しいのです。
もしかして、自分に価値がない＝無価値観を抱いてきたのではないですか？
自分に価値が見いだせず、その自分を愛してくれた人との別れを経験したことで、別れの理由に固執してしまう人も多いのです。
形はどうあれ、別れの理由を探し続けることによって、終わった恋に立ち止まることを選んでいるのはあなた。
そこから一歩踏み出すには、自己成長のために別れの理由を模索しているのか、単に執着しているだけなのか、をじっくり考えてみてください。
納得がいかないから？
それとも、自分の至らないところを変えていきたいから？
嘘偽りなく、自分に正直になって答えてくださいね。
もし納得がいかない＝執着心なら、そこに留まるのか、一歩踏み出すのかを選択しなければなりません。
さあ、どうしますか？
一歩踏み出すために別れの理由が知りたい、と思いますか？
別れの理由がどうであれ、はっきりと言えることは、今のあなたではダメだ、ということ。
つらいかもしれませんが、これは現実です。
もしも逆の立場だったら、今のあなたを見てどう思うでしょうか。
同じ執着するなら、別れて損した！というくらい、魅力的になるのもひとつの手段。
相手の方も、笑っているあなたを好きになってくれたはずですよ。
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失恋したとき、どうしても別れた相手に執着してしまいがち。
そんなときは、自分の心の声に耳を傾けてみましょう。
まず最初に、別れの理由は何だったのでしょうか？
もしもその理由が分からないまま恋が終わったのなら、執着するのも当然ですよね。
中には、相手に告げられた理由を信用できず、他に理由があるはずだ、と考えてしまう人もいます。
ここからストーカー行為に至ってしまうケースも少なくなく、双方にとって最も望まない結果を生むことになりかねません。
そこで、考えてみて欲しいのです。
もしかして、自分に価値がない＝無価値観を抱いてきたのではないですか？
自分に価値が見いだせず、その自分を愛してくれた人との別れを経験したことで、別れの理由に固執してしまう人も多いのです。
形はどうあれ、別れの理由を探し続けることによって、終わった恋に立ち止まることを選んでいるのはあなた。
そこから一歩踏み出すには、自己成長のために別れの理由を模索しているのか、単に執着しているだけなのか、をじっくり考えてみてください。
納得がいかないから？
それとも、自分の至らないところを変えていきたいから？
嘘偽りなく、自分に正直になって答えてくださいね。
もし納得がいかない＝執着心なら、そこに留まるのか、一歩踏み出すのかを選択しなければなりません。
さあ、どうしますか？
一歩踏み出すために別れの理由が知りたい、と思いますか？
別れの理由がどうであれ、はっきりと言えることは、今のあなたではダメだ、ということ。
つらいかもしれませんが、これは現実です。
もしも逆の立場だったら、今のあなたを見てどう思うでしょうか。
同じ執着するなら、別れて損した！というくらい、魅力的になるのもひとつの手段。
相手の方も、笑っているあなたを好きになってくれたはずですよ。
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世代を超えて思い切り泣ける失恋の歌〜女性版〜
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女性版失恋ソングで必ずベスト１０入りする、PRINCESS PRINCESSの「M」。
若い世代でもカラオケで歌うことが多いそうで、世代を超えた名曲なんだなあ、とリアル世代としては嬉しいですね。
大変私事で恐縮ですが、この曲を聴くと、必ず母を思い出します。
母はずっと好きな人がいて、子どもの私から見ても、本当にその人が好きなんだな・・・と分かるくらい、大好きでした。
その人の頭文字が「Ｍ」だったせいもあり、この曲を聴いて泣いていた母の姿が目に浮かびます。
愛する人との恋が叶わない、というのは、とてもつらいことですよね。
でも母を見ていると、叶わない＝つらい、と落ち込むのは、本当はとても身勝手なことなんじゃないかとさえ思うことがあるんです。
自分の望みが叶わなかったことに傷つき、泣いているだけのような気がして。
母はもう５０年近く、たった１人の人を想い続けています。
思いが叶ったのはほんの一瞬で、それ以外の月日はずっとただ想っているだけ。
「叶わない相手を想い続けるって、つらくないの？」
そう尋ねた私に、母は言いました。
「つらくないと言えば嘘になる。でも自分の望みが叶う以上に、あの人が幸せであってくれたらそれが一番幸せだから、私は十分幸せ」
母の答えを聴いて、こんなにも誰かを愛せる母は、もしかしたら本当に幸せなのかもしれない、と思いました。
私はまだまだ未熟だから、思い通りにいかないことに傷ついたり、届かない相手をずっと想い続ける自信はありません。
たぶんきっと、大半の人ができないんじゃないかな、と思います。
何が幸せかは、自分次第。
この曲を聴くと、【叶わない恋＝苦しみとは限らない】ということを教えてくれた母を思い出すのです。
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女性版失恋ソングで必ずベスト１０入りする、PRINCESS PRINCESSの「M」。
若い世代でもカラオケで歌うことが多いそうで、世代を超えた名曲なんだなあ、とリアル世代としては嬉しいですね。
大変私事で恐縮ですが、この曲を聴くと、必ず母を思い出します。
母はずっと好きな人がいて、子どもの私から見ても、本当にその人が好きなんだな・・・と分かるくらい、大好きでした。
その人の頭文字が「Ｍ」だったせいもあり、この曲を聴いて泣いていた母の姿が目に浮かびます。
愛する人との恋が叶わない、というのは、とてもつらいことですよね。
でも母を見ていると、叶わない＝つらい、と落ち込むのは、本当はとても身勝手なことなんじゃないかとさえ思うことがあるんです。
自分の望みが叶わなかったことに傷つき、泣いているだけのような気がして。
母はもう５０年近く、たった１人の人を想い続けています。
思いが叶ったのはほんの一瞬で、それ以外の月日はずっとただ想っているだけ。
「叶わない相手を想い続けるって、つらくないの？」
そう尋ねた私に、母は言いました。
「つらくないと言えば嘘になる。でも自分の望みが叶う以上に、あの人が幸せであってくれたらそれが一番幸せだから、私は十分幸せ
」母の答えを聴いて、こんなにも誰かを愛せる母は、もしかしたら本当に幸せなのかもしれない、と思いました。
私はまだまだ未熟だから、思い通りにいかないことに傷ついたり、届かない相手をずっと想い続ける自信はありません。
たぶんきっと、大半の人ができないんじゃないかな、と思います。
何が幸せかは、自分次第。
この曲を聴くと、【叶わない恋＝苦しみとは限らない】ということを教えてくれた母を思い出すのです。
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【失恋から立ち直る方法】大好きな人を忘れるために
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忘れられたら、どんなに楽だろう・・・。
そう考えている人も、たくさんいると思います。
あなたもそうですか？
ではここで少し、私と一緒に自分の気持ちと向き合ってみましょう。
あなたにとって大切なことは、その人と一緒にいること、ですか？
一緒にいられなかったら、その人のことは大切ではなくなるのでしょうか。
本当に大切な人とは、一緒にいなくても心の中にいつもいて、私を励ましてくれる人。
そう思いませんか？
今のあなたの心の中にいる人は、どうやらあなたを悲しませてばかりいるようです。
一緒にいないことを選択した結果、ずっとあなたの心は泣いています。
恋が叶わなかったことは確かにつらいし、苦しいけれど、よーく考えてみてください。
多くの恋は、大半がいつか終わる。
あなたはまだまだその途中で、その痛みはきっと、長い人生の中のほんのちょっとほろ苦い想い出です。
ただ今は、その真っ最中にいるから苦しいだけ。
失恋は、あなたが本当に大切な人と出会うために、あなたを本当に大切にしてくれる人と出会うために、あなた自身をワンランク上に押し上げてくれるスパイスです。
失恋に限らず、あなたはこれまでたくさんの苦しみを乗り越えてきたはず、ですよね？
その度に、一歩一歩確実に成長してきたはず。
これも、そのひとつです。
本当に大切なのは、誰かといて幸せになれること、でしょうか。
人生には、たくさんの不幸な出来事が起こります。
そのときに、一緒にがんばれる相手こそ大切な人、だと思いませんか？
周りをよく見てみてください。
傷付いて泣いているあなたを、一生懸命励まそうとしてくれる友達がいるはずです。
あなたは失恋したけれど、独りではありません。
どんな苦難も一緒に乗り越えていける、そんな人と必ず出会える日が来ますよ＾＾
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忘れられたら、どんなに楽だろう・・・。
そう考えている人も、たくさんいると思います。
あなたもそうですか？
ではここで少し、私と一緒に自分の気持ちと向き合ってみましょう。
あなたにとって大切なことは、その人と一緒にいること、ですか？
一緒にいられなかったら、その人のことは大切ではなくなるのでしょうか。
本当に大切な人とは、一緒にいなくても心の中にいつもいて、私を励ましてくれる人。
そう思いませんか？
今のあなたの心の中にいる人は、どうやらあなたを悲しませてばかりいるようです。
一緒にいないことを選択した結果、ずっとあなたの心は泣いています。
恋が叶わなかったことは確かにつらいし、苦しいけれど、よーく考えてみてください。
多くの恋は、大半がいつか終わる。
あなたはまだまだその途中で、その痛みはきっと、長い人生の中のほんのちょっとほろ苦い想い出です。
ただ今は、その真っ最中にいるから苦しいだけ。
失恋は、あなたが本当に大切な人と出会うために、あなたを本当に大切にしてくれる人と出会うために、あなた自身をワンランク上に押し上げてくれるスパイスです。
失恋に限らず、あなたはこれまでたくさんの苦しみを乗り越えてきたはず、ですよね？
その度に、一歩一歩確実に成長してきたはず。
これも、そのひとつです。
本当に大切なのは、誰かといて幸せになれること、でしょうか。
人生には、たくさんの不幸な出来事が起こります。
そのときに、一緒にがんばれる相手こそ大切な人、だと思いませんか？
周りをよく見てみてください。
傷付いて泣いているあなたを、一生懸命励まそうとしてくれる友達がいるはずです。
あなたは失恋したけれど、独りではありません。
どんな苦難も一緒に乗り越えていける、そんな人と必ず出会える日が来ますよ＾＾
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失恋したときのセルフカウンセリング〜立ち直る前の一歩〜
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失恋に限らず何か失敗したりうまくいかなかったとき、人は自分の何がいけなかったのか・・・と自分を責めてしまい、自信を失いがちです。
ただでさえ痛手を負っているのに、わざわざ自分を追い詰めるようなことを考え、更に落ち込んでしまいます。
確かに、あなたのやったこと、言ったこと、至らなかったこと、何かがいけなかったのかもしれません。
でも、恋愛は２人でするもの。
あなただけがいけなかった、ということは絶対にないはずです。
逆も同じで、相手だけが１００％悪い、ということも絶対にない。
たとえどんな理由で別れたとしても、お互いに何かしら要因があったはずなんです。
だけど、それでも一度は愛し合った仲。
相手は、あなたの良さをたくさん知っているからこそ、好きだったのです。
あなたも同じですよね？
人間なんて、未熟で至らないところだらけ。
完璧な人はいないし、誰にだって落ち度やコンプレックスはあり、自信を失って立ち上がる気力も出ない日もあります。
もしあなたが自分の至らなさ、いけなかった点に気づけたなら、それはとても幸せなことだと思いませんか？
今までよりも、もっともっと素敵な人になれるチャンスですよ。
あなたの良さを見て、あなたを愛してくれる人は必ずいます。
そのときのために、この痛みをバネにして、もっともっと成長しましょう。
誰かのためではなく、自分のために。
等身大のあなたを愛してくれた人が過去にいたように、未来にもちゃんとありのままのあなたを受け入れてくれる人が待っています。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
「あたはあなたであればいい」
By.マザー・テレサ
By.マザー・テレサ
失恋に限らず何か失敗したりうまくいかなかったとき、人は自分の何がいけなかったのか・・・と自分を責めてしまい、自信を失いがちです。
ただでさえ痛手を負っているのに、わざわざ自分を追い詰めるようなことを考え、更に落ち込んでしまいます。
確かに、あなたのやったこと、言ったこと、至らなかったこと、何かがいけなかったのかもしれません。
でも、恋愛は２人でするもの。
あなただけがいけなかった、ということは絶対にないはずです。
逆も同じで、相手だけが１００％悪い、ということも絶対にない。
たとえどんな理由で別れたとしても、お互いに何かしら要因があったはずなんです。
だけど、それでも一度は愛し合った仲。
相手は、あなたの良さをたくさん知っているからこそ、好きだったのです。
あなたも同じですよね？
人間なんて、未熟で至らないところだらけ。
完璧な人はいないし、誰にだって落ち度やコンプレックスはあり、自信を失って立ち上がる気力も出ない日もあります。
もしあなたが自分の至らなさ、いけなかった点に気づけたなら、それはとても幸せなことだと思いませんか？
今までよりも、もっともっと素敵な人になれるチャンスですよ。
あなたの良さを見て、あなたを愛してくれる人は必ずいます。
そのときのために、この痛みをバネにして、もっともっと成長しましょう。
誰かのためではなく、自分のために。
等身大のあなたを愛してくれた人が過去にいたように、未来にもちゃんとありのままのあなたを受け入れてくれる人が待っています。
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失恋したあなたに贈る＠心を癒す名言集
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世の中には、たくさんの【失恋を経験した先輩】がいます。
また、その人達が作った名作もたくさんありますよね。
今回はそこから「失恋の名言」のみを集めてみました。
●愛することによって失うものは何もない。しかし、愛することを怖がっていたら、何も得られない。／ B.d.アンジェリス
●誰かを愛して誰かを失った人は、何も失っていない人よりも美しい。／映画『イルマーレ』
●過ぎ去った恋の思い出は、それが強く記憶にとどまっている時には、 恋をしていた時にも劣らず魂を奪うものである。／アーネスト・ヘミングウェイ
●女の行動に理由なんかないわ。男は理由を求めて恋を失うのよ。 ／映画『天使』
●人はしばしば恋に欺かれ、恋に傷つき、不幸にもなる。 それでも人に恋するのだ。／ミュッセ
●愛してその人を得ることは最上である・・・ 愛してその人を失うことはその次によい。／ウィリアム・Ｍ・サッカレー
●失望に終わった恋は、次の恋に対するちょっとした免疫になる。 ／ウルスラ・アンドロス
●女の性格がわかるのは恋が始まる時ではないわ。 恋が終わる時よ。 ／ローザ・ルクセンブルク
●これだけは、覚えておきなさい。何もかも失ったと思える瞬間でさえ、あなたの未来は残っているということを。 ／ボブ・ディラン
●忘れたいものは絶対に忘れられないんです。／村上春樹
●女性が綺麗になる方法は二つあります。 「いい恋をすること」と「悪い恋をやめてしまうこと」です。／浜尾朱美
●もう二度と会えないなら、好きな人の最後の思い出に残るのは泣き顔じゃなく笑顔でありたい／漫画『好きです鈴木君』〜三巻より〜
いかがでしょうか。
まだまだありますので、折りを見てご紹介しますね。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
世の中には、たくさんの【失恋を経験した先輩】がいます。
また、その人達が作った名作もたくさんありますよね。
今回はそこから「失恋の名言」のみを集めてみました。
●愛することによって失うものは何もない。しかし、愛することを怖がっていたら、何も得られない。／ B.d.アンジェリス
●誰かを愛して誰かを失った人は、何も失っていない人よりも美しい。／映画『イルマーレ』
●過ぎ去った恋の思い出は、それが強く記憶にとどまっている時には、 恋をしていた時にも劣らず魂を奪うものである。／アーネスト・ヘミングウェイ
●女の行動に理由なんかないわ。男は理由を求めて恋を失うのよ。 ／映画『天使』
●人はしばしば恋に欺かれ、恋に傷つき、不幸にもなる。 それでも人に恋するのだ。／ミュッセ
●愛してその人を得ることは最上である・・・ 愛してその人を失うことはその次によい。／ウィリアム・Ｍ・サッカレー
●失望に終わった恋は、次の恋に対するちょっとした免疫になる。 ／ウルスラ・アンドロス
●女の性格がわかるのは恋が始まる時ではないわ。 恋が終わる時よ。 ／ローザ・ルクセンブルク
●これだけは、覚えておきなさい。何もかも失ったと思える瞬間でさえ、あなたの未来は残っているということを。 ／ボブ・ディラン
●忘れたいものは絶対に忘れられないんです。／村上春樹
●女性が綺麗になる方法は二つあります。 「いい恋をすること」と「悪い恋をやめてしまうこと」です。／浜尾朱美
●もう二度と会えないなら、好きな人の最後の思い出に残るのは泣き顔じゃなく笑顔でありたい／漫画『好きです鈴木君』〜三巻より〜
いかがでしょうか。
まだまだありますので、折りを見てご紹介しますね。
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素敵な恋をしたあなたへ／失恋英文集
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
To love is to suffer. To avoid suffering one must not love. But then one suffers from not loving.
恋をすることは苦しむことだ。苦しみたくないなら、恋をしてはいけない。でも、そうすると、恋をしていないということでまた苦しむことになる。
アメリカの映画監督ウディ・アレンの言葉です。
失恋はとても苦しいけれど、恋ができない状態もつらいですよね。
こんなにも誰かを愛せた、というだけで、とても幸せなことなのかもしれません。
Love does not consist in gazing at each other, but in looking together in the same direction.
愛は、お互いを見つめ合うことではなく、ともに同じ方向を見つめることである。
フランスの作家サン・テグジュペリの名言。
あなたの恋はどうだったでしょうか、同じ方向を見つめることができていましたか？
Love seems the swiftest, but it is the slowest of all growths.
愛はもっともすばやく育つものに見える、だがもっとも育つのに遅いもの、それが愛なのだ。
アメリカの作家マーク・トウェインの言葉。
結論を急ぐと、愛は壊れやすいのですよね。
もしかすると、あなたは少し急ぎ過ぎたのかもしれません。
英語が話せない分だけ、何だかとてもオシャレに見えます＾＾；
どうしても失恋の悲しみから抜け出せないときは、あえてその世界にどっぷり浸ってみるのもひとつの手段です。
とことんまで悲しんだら、自然と心に活力が湧いてきます。
あなたは素敵な恋をした。
それは確かで、とても素晴らしいことです。
ぜひその経験を活かして、同じ苦しみを抱えている誰かに優しい言葉をかけられる、素敵な人になってくださいね。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
To love is to suffer. To avoid suffering one must not love. But then one suffers from not loving.
恋をすることは苦しむことだ。苦しみたくないなら、恋をしてはいけない。でも、そうすると、恋をしていないということでまた苦しむことになる。
アメリカの映画監督ウディ・アレンの言葉です。
失恋はとても苦しいけれど、恋ができない状態もつらいですよね。
こんなにも誰かを愛せた、というだけで、とても幸せなことなのかもしれません。
Love does not consist in gazing at each other, but in looking together in the same direction.
愛は、お互いを見つめ合うことではなく、ともに同じ方向を見つめることである。
フランスの作家サン・テグジュペリの名言。
あなたの恋はどうだったでしょうか、同じ方向を見つめることができていましたか？
Love seems the swiftest, but it is the slowest of all growths.
愛はもっともすばやく育つものに見える、だがもっとも育つのに遅いもの、それが愛なのだ。
アメリカの作家マーク・トウェインの言葉。
結論を急ぐと、愛は壊れやすいのですよね。
もしかすると、あなたは少し急ぎ過ぎたのかもしれません。
英語が話せない分だけ、何だかとてもオシャレに見えます＾＾；
どうしても失恋の悲しみから抜け出せないときは、あえてその世界にどっぷり浸ってみるのもひとつの手段です。
とことんまで悲しんだら、自然と心に活力が湧いてきます。
あなたは素敵な恋をした。
それは確かで、とても素晴らしいことです。
ぜひその経験を活かして、同じ苦しみを抱えている誰かに優しい言葉をかけられる、素敵な人になってくださいね。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
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【失恋から立ち直る方法１】復縁を目指す
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
失恋には新しい恋も有効ですが、復縁を目指す方も少なくありません。
私はどちらも有効だと思うので、復縁を目指してみるのもひとつの選択肢だと思います。
復縁を目指すことで、自分を客観視できるようになるからですね。
むしろ、それができないと復縁は不可能なので、避けて通れません。
でもそれは結果的に、たとえ復縁が叶わなかったとしても、あなたを格段に成長させてくれます。
それに、失恋に傷付いて、ずっとそこに立ち止まって悲しんでいるよりも、やるべきことがあればずっと気が紛れるのは事実。
ですので、仮決めでもいいので、復縁を目指してみることもアリ、なのです。
まず、その恋がなぜうまくいかなかったのか、を考えてみましょう。
別れた、または恋が叶わなかった要因は、一体何だったのでしょうか。
仮に、相手に好きな人がいる、としましょう。
では、その相手はどんな人なんでしょうか。
あなたの大好きな人が選んだ相手だから、きっと素敵な人に違いありませんよね。
どんな相手か分からないときには、自分の想像の限りでとびきりのいい男、いい女を想像してみてください。
浮かびましたか？
はい、では今日からあなたは、その姿を目指して自分磨きをするのです。
外見だけじゃなく、内面もピカピカに磨いてくださいね。
大好きな人と復縁できた自分の姿を想像しながら、ワクワクした気持ちで取り組んでください。
そうしていくうちに、落ち込んだ気持ちも消えて、自信も戻ってきます。
そのころには、今のあなたよりも何倍も輝いたあなたに変容しているはずですよ。
あれ？こんなに魅力的だったかな？
と大好きな人が思うくらい、内外共にワンステージアップしましょう。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
失恋には新しい恋も有効ですが、復縁を目指す方も少なくありません。
私はどちらも有効だと思うので、復縁を目指してみるのもひとつの選択肢だと思います。
復縁を目指すことで、自分を客観視できるようになるからですね。
むしろ、それができないと復縁は不可能なので、避けて通れません。
でもそれは結果的に、たとえ復縁が叶わなかったとしても、あなたを格段に成長させてくれます。
それに、失恋に傷付いて、ずっとそこに立ち止まって悲しんでいるよりも、やるべきことがあればずっと気が紛れるのは事実。
ですので、仮決めでもいいので、復縁を目指してみることもアリ、なのです。
まず、その恋がなぜうまくいかなかったのか、を考えてみましょう。
別れた、または恋が叶わなかった要因は、一体何だったのでしょうか。
仮に、相手に好きな人がいる、としましょう。
では、その相手はどんな人なんでしょうか。
あなたの大好きな人が選んだ相手だから、きっと素敵な人に違いありませんよね。
どんな相手か分からないときには、自分の想像の限りでとびきりのいい男、いい女を想像してみてください。
浮かびましたか？
はい、では今日からあなたは、その姿を目指して自分磨きをするのです。
外見だけじゃなく、内面もピカピカに磨いてくださいね。
大好きな人と復縁できた自分の姿を想像しながら、ワクワクした気持ちで取り組んでください。
そうしていくうちに、落ち込んだ気持ちも消えて、自信も戻ってきます。
そのころには、今のあなたよりも何倍も輝いたあなたに変容しているはずですよ。
あれ？こんなに魅力的だったかな？
と大好きな人が思うくらい、内外共にワンステージアップしましょう。
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失恋から立ち直る方法には新しい恋が有効的！なワケ
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
「失恋の痛手を癒すには、新しい恋が有効的です」
そんなことを見聞きしたことがありませんか？
正直、失恋したばかりのときには、新しい恋なんてする気力もないですよね。
こんなつらい思いをするなら、もう恋なんかしたくない！と思っているくらい、ですしね。
でも実際、新しい恋は有効的です。
そもそもなぜ失恋から立ち直れずにいるのか、という理由から見ると、一目瞭然。
立ち直れないのは、その恋にずっと執着しているからです。
あの人以上の人はいないとか、あの別れがつらすぎたから恋をするのが怖いとか、理由はそれぞれですが、ずっとその恋にとどまっていることは事実。
その状態で家に引き込もってしまったら、それこそ立ち直れません。
新しい恋をするということは、終わった恋に一区切りつける、終止符を打つということでもあります。
終わりを受け入れるからこそ、次の一歩に繋がるわけです。
でもどうしても、どーーーしても新しい恋をする気になれない、ということもあるでしょう。
分かります。
それならそれで、せめて出会いを制限したり、誰かと関わることを避けるような行動をやめましょう。
友達に誘われたら、出かけてみる。
恋愛云々にとらわれず、異性と食事や映画にも出かけてみる。
そうする中で、自然と誰かを好きになる日がくるかもしれないし、そろそろ恋したいな、と思える人が現れるかもしれません。
もしかしたら、誰とどう付き合ってもやっぱりあの人がいい、と立ち戻る可能性もあります。
それならそれで、復縁を目指して頑張るのもいい。
でもそのためにも一度、終わった恋を受け入れる作業は必要です。
そのひとつの手段として、新しい恋をしてみることも有効、ということですね。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
「失恋の痛手を癒すには、新しい恋が有効的です」
そんなことを見聞きしたことがありませんか？
正直、失恋したばかりのときには、新しい恋なんてする気力もないですよね。
こんなつらい思いをするなら、もう恋なんかしたくない！と思っているくらい、ですしね。
でも実際、新しい恋は有効的です。
そもそもなぜ失恋から立ち直れずにいるのか、という理由から見ると、一目瞭然。
立ち直れないのは、その恋にずっと執着しているからです。
あの人以上の人はいないとか、あの別れがつらすぎたから恋をするのが怖いとか、理由はそれぞれですが、ずっとその恋にとどまっていることは事実。
その状態で家に引き込もってしまったら、それこそ立ち直れません。
新しい恋をするということは、終わった恋に一区切りつける、終止符を打つということでもあります。
終わりを受け入れるからこそ、次の一歩に繋がるわけです。
でもどうしても、どーーーしても新しい恋をする気になれない、ということもあるでしょう。
分かります。
それならそれで、せめて出会いを制限したり、誰かと関わることを避けるような行動をやめましょう。
友達に誘われたら、出かけてみる。
恋愛云々にとらわれず、異性と食事や映画にも出かけてみる。
そうする中で、自然と誰かを好きになる日がくるかもしれないし、そろそろ恋したいな、と思える人が現れるかもしれません。
もしかしたら、誰とどう付き合ってもやっぱりあの人がいい、と立ち戻る可能性もあります。
それならそれで、復縁を目指して頑張るのもいい。
でもそのためにも一度、終わった恋を受け入れる作業は必要です。
そのひとつの手段として、新しい恋をしてみることも有効、ということですね。
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ＳＮＳで元カレや元カノの動向を探ると立ち直れない
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
何かと話題に事欠かないＳＮＳ、多くの人が様々なサイトで利用していると思います。
中には、そこで出会った人と恋をした人もいるだろうし、恋人同士で繋がっていた人達もいるでしょう。
その状態でまずやってはいけないことは、失恋話を投稿すること。
自分が相手とどういう経緯で別れたか、赤裸々に書くことは避けましょう。
物事は多面的で、あなたの捉え方が必ずしも正しいとは限りません。
相手には相手の言い分、気持ちがあります。
それを相手に見える場所で、若しくは見ろと言わんばかりに書き込んで、共通の人を巻き込んで問題を大きくすることは、大人としてとてもナンセンス。
相手をフォロー（友達）から外し、ロックをかけた状態であっても、それを閲覧できる共通の知人がコピペして見せたら同じことです。
実際にそういうことは起こっているので、ぜひやめておきましょう。
仮に繋がっていなかったとしても、元カレや元カノの動向を調べるために、検索したりする人はかなり多いそうです。
気になる気持ちは分かりますが、そんなことをしていたら、いつまでたっても失恋の傷からは立ち直れません。
相手に新しいパートナーができていたら、あなたは自分で自分の傷に塩を塗りこむことになるのですよ。
わざわざ自分がつらくなる道を選ぶのはやめましょう。
サイトによっては、【友達では？】と余計なお世話を焼いてくれるものもありますよね。
せっかく友達から外しても、そういう形で出てくることもあります。
一番は、やはりしばらく見ないこと、ですよね。
ネットから離れて、違う環境に身を置くことも、失恋の痛手を癒す効果があります。
気持ちが落ち着くまで、離れて過ごすようにしましょう。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
何かと話題に事欠かないＳＮＳ、多くの人が様々なサイトで利用していると思います。
中には、そこで出会った人と恋をした人もいるだろうし、恋人同士で繋がっていた人達もいるでしょう。
その状態でまずやってはいけないことは、失恋話を投稿すること。
自分が相手とどういう経緯で別れたか、赤裸々に書くことは避けましょう。
物事は多面的で、あなたの捉え方が必ずしも正しいとは限りません。
相手には相手の言い分、気持ちがあります。
それを相手に見える場所で、若しくは見ろと言わんばかりに書き込んで、共通の人を巻き込んで問題を大きくすることは、大人としてとてもナンセンス。
相手をフォロー（友達）から外し、ロックをかけた状態であっても、それを閲覧できる共通の知人がコピペして見せたら同じことです。
実際にそういうことは起こっているので、ぜひやめておきましょう。
仮に繋がっていなかったとしても、元カレや元カノの動向を調べるために、検索したりする人はかなり多いそうです。
気になる気持ちは分かりますが、そんなことをしていたら、いつまでたっても失恋の傷からは立ち直れません。
相手に新しいパートナーができていたら、あなたは自分で自分の傷に塩を塗りこむことになるのですよ。
わざわざ自分がつらくなる道を選ぶのはやめましょう。
サイトによっては、【友達では？】と余計なお世話を焼いてくれるものもありますよね。
せっかく友達から外しても、そういう形で出てくることもあります。
一番は、やはりしばらく見ないこと、ですよね。
ネットから離れて、違う環境に身を置くことも、失恋の痛手を癒す効果があります。
気持ちが落ち着くまで、離れて過ごすようにしましょう。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
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失恋したらすること、してはいけないこと
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
失恋したらこれをやってはいけない、というものは結構ありますね。
相手に連絡を取ってはいけない、ネットストーキングしてはいけない、気持ちをごまかしてはいけない、等々。
これをたった一言にまとめて、
「失恋したらすること、してはいけないこと」
を考えてみました。
まず、すること。
自分を省みること、です。
といっても、過去の自分をただただ悔やんだり責めたりするのではなく、できるだけ客観的に振り返って、何が原因だったのか、を考えます。
注意してほしいのは、振り返るのは【自分のこと】です。
何が自分に足りなかったのか、どこでどうすればこの結果にならなかったか。
じっくり考えて、自分と向き合ってください。
そこで見えた答えは、あなたがこれから素敵な恋をするために必要な『補うべき＆磨くべきポイント』です。
だから、絶対に【自分のこと】でなくてはいけません。
そして、してはいけないこと。
それは、【失恋した相手にこだわり続ける】ということ。
連絡をするとかもまさにそうですね、こだわっているからそういう行動になります。
相手にこだわり続けると、失恋の傷から立ち直ることができません。
また、問題を相手に置き換えて恨みつらみを募らせても、あなたにとって何らプラスにもなりません。
ひょっとしたら、失恋の原因は相手にあったかもしれません。
最終的に裏切ったのは、相手である場合もあるでしょう。
それでも、相手に視点を置いてはいけません。
仮に浮気をされたのが原因なら、【自分に視点を置いて】何が至らなかったのかを考えましょう。
もしかしたら、あなたは自分の価値観を少し押し付けすぎたかもしれません。
逆に、言いなりになりすぎたかもしれない。
そのことを糧に、次のステップへ進んでくださいね。
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失恋したらこれをやってはいけない、というものは結構ありますね。
相手に連絡を取ってはいけない、ネットストーキングしてはいけない、気持ちをごまかしてはいけない、等々。
これをたった一言にまとめて、
「失恋したらすること、してはいけないこと」
を考えてみました。
まず、すること。
自分を省みること、です。
といっても、過去の自分をただただ悔やんだり責めたりするのではなく、できるだけ客観的に振り返って、何が原因だったのか、を考えます。
注意してほしいのは、振り返るのは【自分のこと】です。
何が自分に足りなかったのか、どこでどうすればこの結果にならなかったか。
じっくり考えて、自分と向き合ってください。
そこで見えた答えは、あなたがこれから素敵な恋をするために必要な『補うべき＆磨くべきポイント』です。
だから、絶対に【自分のこと】でなくてはいけません。
そして、してはいけないこと。
それは、【失恋した相手にこだわり続ける】ということ。
連絡をするとかもまさにそうですね、こだわっているからそういう行動になります。
相手にこだわり続けると、失恋の傷から立ち直ることができません。
また、問題を相手に置き換えて恨みつらみを募らせても、あなたにとって何らプラスにもなりません。
ひょっとしたら、失恋の原因は相手にあったかもしれません。
最終的に裏切ったのは、相手である場合もあるでしょう。
それでも、相手に視点を置いてはいけません。
仮に浮気をされたのが原因なら、【自分に視点を置いて】何が至らなかったのかを考えましょう。
もしかしたら、あなたは自分の価値観を少し押し付けすぎたかもしれません。
逆に、言いなりになりすぎたかもしれない。
そのことを糧に、次のステップへ進んでくださいね。
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気持ちが晴れるまで元彼と友達になってはいけない
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
フラれても好きだから、せめて友達としてでも繋がっていたい。
そう思う気持ち、とてもよく分かります。
もしかしたらやり直せるかもしれない、と思うとなおさら、関係が途絶えてしまうことに大きな不安を抱きますよね。
でも、友達になってはいけません。
たとえ彼が友達でいたい、友達でいよう、と言ったとしても、です。
なぜって？
そんなの決まってます、あなたがつらいだけ、だからです。
もしかしたら彼は、明日から別の女性と付き合うかもしれませんよね？
あなたと別れても、とても楽しそうに毎日過ごすかもしれません。
そういう姿を見て、あなたは幸せですか？
私はこんなにつらいのに、どうして笑っていられるんだろう、と思いませんか？
その状態で、失恋から立ち直れると思いますか？
悪いことは言いません。
あなたが完全に吹っ切れて、彼に新しい恋人がいると分かっても気にならないくらいになるまで、少し時間と距離を置きましょう。
彼から電話やメールがあっても、出ない＆返信しない。
できることなら、気持ちに整理がつくまで友達にはなれない、とはっきり伝えておきましょう。
本当に踏ん切りがついたら私から連絡するから、くらい言っても良いくらいです。
これは、あなたが恋の傷から立ち直るために必要なこと。
いつまでも彼と接点を持っていたら、なかなか前へ進むことができません。
つらいかもしれないけれど、長い人生のうちのほんの一瞬です。
ちゃんと気持ちをリセットするためにも、一旦距離を置きましょう。
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フラれても好きだから、せめて友達としてでも繋がっていたい。
そう思う気持ち、とてもよく分かります。
もしかしたらやり直せるかもしれない、と思うとなおさら、関係が途絶えてしまうことに大きな不安を抱きますよね。
でも、友達になってはいけません。
たとえ彼が友達でいたい、友達でいよう、と言ったとしても、です。
なぜって？
そんなの決まってます、あなたがつらいだけ、だからです。
もしかしたら彼は、明日から別の女性と付き合うかもしれませんよね？
あなたと別れても、とても楽しそうに毎日過ごすかもしれません。
そういう姿を見て、あなたは幸せですか？
私はこんなにつらいのに、どうして笑っていられるんだろう、と思いませんか？
その状態で、失恋から立ち直れると思いますか？
悪いことは言いません。
あなたが完全に吹っ切れて、彼に新しい恋人がいると分かっても気にならないくらいになるまで、少し時間と距離を置きましょう。
彼から電話やメールがあっても、出ない＆返信しない。
できることなら、気持ちに整理がつくまで友達にはなれない、とはっきり伝えておきましょう。
本当に踏ん切りがついたら私から連絡するから、くらい言っても良いくらいです。
これは、あなたが恋の傷から立ち直るために必要なこと。
いつまでも彼と接点を持っていたら、なかなか前へ進むことができません。
つらいかもしれないけれど、長い人生のうちのほんの一瞬です。
ちゃんと気持ちをリセットするためにも、一旦距離を置きましょう。
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あなたはどのタイプ？失恋から立ち直るのが最も早いのは・・・
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
人は誰でも、大なり小なりのストレスを抱えて生きています。
それが蓄積したとき、或いは大きな負荷がかかったとき、そのストレスを発散させようとするのですね。
あなたは今まで、どんな方法で発散していましたか？
カラオケで思いっきり声を上げて歌う、思いっきり走り回って大好きなスポーツを楽しむ。
或いは、気心知れた仲間と飲んで憂さ晴らしをする、美味しいものを食べたり旅行に出かけたりして気分を一掃する。
・・・等々、本当にひとそれぞれの様々な発散ほうがありますよね。
でも、失恋によるストレスは、いつものストレスとはちょっと違います。
日常生活の中で日々感じるストレスとは、根本的に種類が違う。
だから、何をやっても気分が晴れない・・・という事態に陥りやすいのです。
では、多くの人はどうやって失恋のストレスを発散させているか。
大雑把に分けると、３つの方法に絞ることができます。
相手との別れをひたすら後悔する「未練タラタラ現実逃避型」
相手を恨んだり、平然を装ったりする「問題すり替え現実逃避型」
失恋を受け入れ、別の異性に恋をする「リニューアル型」
あくまでも、大雑把に、です（笑）
あなたは、どのタイプですか？
私は、昔は２、ちょっと前は１でした(>_<)
どれもある程度の時間が必要なんですが、一番立ち直りが早いのは、圧倒的に３ですね。
失恋から立ち直るには、「この恋は終わったのだ」と受け入れる必要があります。
が、１と２は、受け入れられていない状態で発散させていますよね。
その時点で、その分だけ時間を費やしてしまいます。
３は、新しい恋に移ることによって、嫌でも恋の終わりを自覚せざるを得ない。
だから、新しい恋が失恋に有効なのは当たり前なのです。
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人は誰でも、大なり小なりのストレスを抱えて生きています。
それが蓄積したとき、或いは大きな負荷がかかったとき、そのストレスを発散させようとするのですね。
あなたは今まで、どんな方法で発散していましたか？
カラオケで思いっきり声を上げて歌う、思いっきり走り回って大好きなスポーツを楽しむ。
或いは、気心知れた仲間と飲んで憂さ晴らしをする、美味しいものを食べたり旅行に出かけたりして気分を一掃する。
・・・等々、本当にひとそれぞれの様々な発散ほうがありますよね。
でも、失恋によるストレスは、いつものストレスとはちょっと違います。
日常生活の中で日々感じるストレスとは、根本的に種類が違う。
だから、何をやっても気分が晴れない・・・という事態に陥りやすいのです。
では、多くの人はどうやって失恋のストレスを発散させているか。
大雑把に分けると、３つの方法に絞ることができます。
相手との別れをひたすら後悔する「未練タラタラ現実逃避型」相手を恨んだり、平然を装ったりする「問題すり替え現実逃避型」失恋を受け入れ、別の異性に恋をする「リニューアル型」あくまでも、大雑把に、です（笑）
あなたは、どのタイプですか？
私は、昔は２、ちょっと前は１でした(>_<)
どれもある程度の時間が必要なんですが、一番立ち直りが早いのは、圧倒的に３ですね。
失恋から立ち直るには、「この恋は終わったのだ」と受け入れる必要があります。
が、１と２は、受け入れられていない状態で発散させていますよね。
その時点で、その分だけ時間を費やしてしまいます。
３は、新しい恋に移ることによって、嫌でも恋の終わりを自覚せざるを得ない。
だから、新しい恋が失恋に有効なのは当たり前なのです。
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失恋を忘れたいときは前向きな行動で記憶を塗り替える
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
ある程度、どっぷり失恋の悲しみに浸ったら、どこかで切り替えていかなければいけません。
そこに留まり続けると、今度はそれが原因で心が蝕まれてしまいます。
お酒も、期間を決めて飲むのは良いですが、その状況が続けばアルコール依存になりかねません。
なので、１週間、と決めて、好きなことを好きなだけやって、悲しみと苦しみとつらさを放出したあとは、記憶の塗替えをしていきましょう。
人間の脳は、過去の記憶に留まり続けると、新たな記憶を取り入れることができなくなっていきます。
精神的ストレスから記憶障害が発症することがあるのですが、まさに脳の中が強く受けたストレスをたくさん記憶しているために起こるんですね。
同時に、人間の脳には【忘れる】という素晴らしい機能もちゃんと備わっています。
何でもかんでも忘れることができない状態では、人は生きていけない。
生きるための本能として、ちゃんとあなたにもある機能です。
これを存分に発揮するためにも、存分に落ち込んだら、今度は意識的に新しい記憶を入れていきましょう。
友達と旅行にでかけたり、今までやりたくてもできなかった習い事を始めてみたり、ここからは少し前向きな行動を取り入れていきます。
散歩レベルでも構わないし、可能ならペットを飼うのもいいでしょう。
昔で言えば、失恋した女性が心機一転を図って髪をバッサリ切ってしまう、という行動と同じです。
今はさすがにそういう人は見かけなくなってしまいましが、髪の色を変えたり、ちょっと雰囲気が変わるようにするだけでも全然違います。
心の負担にならない程度に、少し前向きな行動を意識的に取って、リフレッシュさせるように心がけてくださいね。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
ある程度、どっぷり失恋の悲しみに浸ったら、どこかで切り替えていかなければいけません。
そこに留まり続けると、今度はそれが原因で心が蝕まれてしまいます。
お酒も、期間を決めて飲むのは良いですが、その状況が続けばアルコール依存になりかねません。
なので、１週間、と決めて、好きなことを好きなだけやって、悲しみと苦しみとつらさを放出したあとは、記憶の塗替えをしていきましょう。
人間の脳は、過去の記憶に留まり続けると、新たな記憶を取り入れることができなくなっていきます。
精神的ストレスから記憶障害が発症することがあるのですが、まさに脳の中が強く受けたストレスをたくさん記憶しているために起こるんですね。
同時に、人間の脳には【忘れる】という素晴らしい機能もちゃんと備わっています。
何でもかんでも忘れることができない状態では、人は生きていけない。
生きるための本能として、ちゃんとあなたにもある機能です。
これを存分に発揮するためにも、存分に落ち込んだら、今度は意識的に新しい記憶を入れていきましょう。
友達と旅行にでかけたり、今までやりたくてもできなかった習い事を始めてみたり、ここからは少し前向きな行動を取り入れていきます。
散歩レベルでも構わないし、可能ならペットを飼うのもいいでしょう。
昔で言えば、失恋した女性が心機一転を図って髪をバッサリ切ってしまう、という行動と同じです。
今はさすがにそういう人は見かけなくなってしまいましが、髪の色を変えたり、ちょっと雰囲気が変わるようにするだけでも全然違います。
心の負担にならない程度に、少し前向きな行動を意識的に取って、リフレッシュさせるように心がけてください
ね。まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
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失恋してつらいのに平気なフリをしてはいけない理由とは
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
失恋したのに、周りに心配をかけないように、気遣わせないようにと平気なフリをしていませんか？
本当は悲しくてつらいのに、泣きたいのに、元気いっぱいを装って強がって、本当の気持ちを押しやってしまう。
そんな“フリ”をしては、いけません。
つらかったら、正直につらいと言う。
泣きたいときは、思いっきり泣いてもいいんです。
わざわざ泣くためにＤＶＤを借りたり、思い出の曲を流してみたりして、どっぷり悲しい気分に浸ってもいい。
バスタオルが絞れるくらい、わんわん泣けばいいんです。
今の思いをそのままストレートに、ノートに書き殴っても善し。
友達を呼び出して、話を聴いてもらって、一緒に泣くのも善し。
とにかく、自分の気持ちに正直になりましょう。
本当はつらいのに、平気なフリをしてしまうと、あなたの心がもっともっと苦しい思いをします。
つらい気持ちを押しやっても、どこかに消えてなくなったりはしません。
ずっと心の中でくすぶり続けて、じわじわとあなたの心を蝕んでいくだけです。
そうなると、心の病になってしまうことだってあるんですよ。
ちゃんと感情を受け止めて、出し切って、恋の終わりを受け入れるための時間を設けてください。
もういいや、と心の底から思えるように。
そうしたら、次のステップへ進むことができます。
失恋は、もっともっと素敵な恋にめぐり合うための大切なステップでもあるんです。
だからちゃんと、プロセスを大事にして、自分の心に素直になってくださいね。
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失恋したのに、周りに心配をかけないように、気遣わせないようにと平気なフリをしていませんか？
本当は悲しくてつらいのに、泣きたいのに、元気いっぱいを装って強がって、本当の気持ちを押しやってしまう。
そんな“フリ”をしては、いけません。
つらかったら、正直につらいと言う。
泣きたいときは、思いっきり泣いてもいいんです。
わざわざ泣くためにＤＶＤを借りたり、思い出の曲を流してみたりして、どっぷり悲しい気分に浸ってもいい。
バスタオルが絞れるくらい、わんわん泣けばいいんです。
今の思いをそのままストレートに、ノートに書き殴っても善し。
友達を呼び出して、話を聴いてもらって、一緒に泣くのも善し。
とにかく、自分の気持ちに正直になりましょう。
本当はつらいのに、平気なフリをしてしまうと、あなたの心がもっともっと苦しい思いをします。
つらい気持ちを押しやっても、どこかに消えてなくなったりはしません。
ずっと心の中でくすぶり続けて、じわじわとあなたの心を蝕んでいくだけです。
そうなると、心の病になってしまうことだってあるんですよ。
ちゃんと感情を受け止めて、出し切って、恋の終わりを受け入れるための時間を設けてください。
もういいや、と心の底から思えるように。
そうしたら、次のステップへ進むことができます。
失恋は、もっともっと素敵な恋にめぐり合うための大切なステップでもあるんです。
だからちゃんと、プロセスを大事にして、自分の心に素直になってくださいね。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
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注意！失恋から立ち直れないのはFacebookが原因！？
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
あなたはFacebookを使っていますか？
または、その他のＳＮＳでも構いません。
かなり頻繁に近況をアップしていたり、画像をシェアしたりしているなら、そのせいで失恋から立ち直れなくなってしまう可能性があるんだそうです。
米カリフォルニア大学のスティーブ・ホイッテカー教授が行った調査によると、こうしたＳＮＳが記憶のリマインダーの役割を果たし、心の回復の妨げになることがあるんだとか。
ソース：http://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-2322611/Facebook-makes-harder-breakup-study-finds-bring-delete-digital-memories.html
ソース：http://rocketnews24.com/2013/05/17/329416/
確かに、ラブラブのときは楽しいから、何も考えずにガンガン写真あげちゃう人も多いですよね。
皆に恋人だと認めてもらいたい気持ちもあるし、自慢したい思いもある。
何よりも、恋が始まったときに【終わりのこと】なんて想像もしませんよね。
仲間との交流が多ければ多いほど、あちこちに思い出が散らばって、思いがけないところで、
「○○さんが○○さんの写真にいいね！しました
」
とかいって、失恋した相手との楽しかった思い出の写真が現れる・・・
なんてこと、考えもしませんでした。
言われてみれば、確かにその通りです(>_<)
手元にあるものなら、えいっと捨てることもできます。
自分が保存してる写真なら、削除することもできる。
でも、失恋した相手が持っている写真だと、消すこともできず、つけられたタグを外す作業も虚しい・・・。
忘れたいのに忘れられない、という状況が、ネットを介して起こるとは想定外でした・・・。
便利なのも、考えものですね。
対策としては、退会するか、友達から外してしまうか、しばらく見ないようにするか、しかないのでしょうか。
ほかの人まで写ってる写真だと、消してくれーなんて勝手なことも言えませんしね。
灯台下暗し、な問題です。
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あなたはFacebookを使っていますか？
または、その他のＳＮＳでも構いません。
かなり頻繁に近況をアップしていたり、画像をシェアしたりしているなら、そのせいで失恋から立ち直れなくなってしまう可能性があるんだそうです。
米カリフォルニア大学のスティーブ・ホイッテカー教授が行った調査によると、こうしたＳＮＳが記憶のリマインダーの役割を果たし、心の回復の妨げになることがあるんだとか。
ソース：http://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-2322611/Facebook-makes-harder-breakup-study-finds-bring-delete-digital-memories.html
ソース：http://rocketnews24.com/2013/05/17/329416/
確かに、ラブラブのときは楽しいから、何も考えずにガンガン写真あげちゃう人も多いですよね。
皆に恋人だと認めてもらいたい気持ちもあるし、自慢したい思いもある。
何よりも、恋が始まったときに【終わりのこと】なんて想像もしませんよね。
仲間との交流が多ければ多いほど、あちこちに思い出が散らばって、思いがけないところで、
「○○さんが○○さんの写真にいいね！しました
」とかいって、失恋した相手との楽しかった思い出の写真が現れる・・・
なんてこと、考えもしませんでした。
言われてみれば、確かにその通りです(>_<)
手元にあるものなら、えいっと捨てることもできます。
自分が保存してる写真なら、削除することもできる。
でも、失恋した相手が持っている写真だと、消すこともできず、つけられたタグを外す作業も虚しい・・・。
忘れたいのに忘れられない、という状況が、ネットを介して起こるとは想定外でした・・・。
便利なのも、考えものですね。
対策としては、退会するか、友達から外してしまうか、しばらく見ないようにするか、しかないのでしょうか。
ほかの人まで写ってる写真だと、消してくれーなんて勝手なことも言えませんしね。
灯台下暗し、な問題です。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
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どうしても失恋から立ち直れないときに読んで欲しい記事
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
どうしても失恋から立ち直れない、出口が見つからない。
そんなときは、身近にある山を思い出してください。
頑張れば自分の足で登れるくらいの、比較的低い山。
人生には、そういう山がいくつも現れます。
それをひとつひとつ超えて、あなたはそこにいるのですね。
学校のテストや友達との関係等々、失恋以外のシーンでも「もうだめだ！」と思ったこともあるかもしれません。
それでも今あなたがそこにいるのは、それを乗り越えてきた過去の自分がいるからです。
今のあなたが登っているのは、そうした山よりもずっと高い、これまでに経験のない山。
もしかしたら、エベレスト級の山かもしれません。
ただでさえ、山登りはとても大変で、体力も精神力も消耗します。
それが見たこともないような高さや斜面が続く山なら、苦しくてあたりまえ、ですよね。
歩いても歩いても頂上が見えなくて、道に迷ったんじゃないか、と不安になることもあるし、ゴールなんかないんじゃないかと疑心暗鬼になることもあるでしょう。
でも、想像してみてください。
頂上についたとき、きっとあなたの目の前に広がる景色は、これまでに見たこともないような美しい世界です。
それは、その山を必死に登った人にだけ与えられる、神様からのご褒美。
これまでの苦しさなんか一気に吹っ飛んでしまうほどの素晴らしい光景が、あなたを待っています。
今のあなたは、その途中なのです。
振り返ってはいけません。
振り返ったら、心が折れます。
ただひたすら、足元を見て、一歩一歩踏みしめて、確実に前へ前へ歩いてください。
疲れたら休みましょう、食事も睡眠も大事です。
体力がなくては、山は登れません。
ここまで諦めずにきたのだから、あともう少し。
そこにはきっと、あなたを一番愛してくれる人が待っているはずです。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
どうしても失恋から立ち直れない、出口が見つからない。
そんなときは、身近にある山を思い出してください。
頑張れば自分の足で登れるくらいの、比較的低い山。
人生には、そういう山がいくつも現れます。
それをひとつひとつ超えて、あなたはそこにいるのですね。
学校のテストや友達との関係等々、失恋以外のシーンでも「もうだめだ！」と思ったこともあるかもしれません。
それでも今あなたがそこにいるのは、それを乗り越えてきた過去の自分がいるからです。
今のあなたが登っているのは、そうした山よりもずっと高い、これまでに経験のない山。
もしかしたら、エベレスト級の山かもしれません。
ただでさえ、山登りはとても大変で、体力も精神力も消耗します。
それが見たこともないような高さや斜面が続く山なら、苦しくてあたりまえ、ですよね。
歩いても歩いても頂上が見えなくて、道に迷ったんじゃないか、と不安になることもあるし、ゴールなんかないんじゃないかと疑心暗鬼になることもあるでしょう。
でも、想像してみてください。
頂上についたとき、きっとあなたの目の前に広がる景色は、これまでに見たこともないような美しい世界です。
それは、その山を必死に登った人にだけ与えられる、神様からのご褒美。
これまでの苦しさなんか一気に吹っ飛んでしまうほどの素晴らしい光景が、あなたを待っています。
今のあなたは、その途中なのです。
振り返ってはいけません。
振り返ったら、心が折れます。
ただひたすら、足元を見て、一歩一歩踏みしめて、確実に前へ前へ歩いてください。
疲れたら休みましょう、食事も睡眠も大事です。
体力がなくては、山は登れません。
ここまで諦めずにきたのだから、あともう少し。
そこにはきっと、あなたを一番愛してくれる人が待っているはずです。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
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失恋から立ち直るためのステップ〜心の傷を癒す方法とは〜
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
「失う恋」と書いて、失恋。
失った恋へのショックがあまりにも強すぎて、ついつい後ろを振り返りがちになりますね。
どうしてフラれたんだろう。
何がいけなかったんだろう。
どうすれば避けられたんだろう。
突然降って湧いたようなフラれ方をした人にとっては、なおさら納得のいかないことが多いことでしょう。
でも今のあなたは、恋を失っただけ、ではないはずです。
そこから必ず得るものがあります。
復縁を望むにしても、次の恋に進むにしても、失恋したときに避けて通れないのは、【別れを受け入れる】ということ。
ここから逃げていては、復縁も次の恋もできません。
失恋に限らず、人が生きている限り、別れを経験します。
その別れを受け入れるからこそ、次の一歩に進めるのです。
失恋の傷を癒すには、現実を受け入れ、未来を見ること。
過去の経験を糧にして、明日の自分が今日よりも少し成長できていたら、それで十分なのですね。
大切にしなければならないのは、過去ではなく、今この瞬間。
失恋の傷を負って、つらいと感じている今のあなたを受け入れ、大切にしてください。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
「失う恋」と書いて、失恋。
失った恋へのショックがあまりにも強すぎて、ついつい後ろを振り返りがちになりますね。
どうしてフラれたんだろう。
何がいけなかったんだろう。
どうすれば避けられたんだろう。
突然降って湧いたようなフラれ方をした人にとっては、なおさら納得のいかないことが多いことでしょう。
でも今のあなたは、恋を失っただけ、ではないはずです。
そこから必ず得るものがあります。
復縁を望むにしても、次の恋に進むにしても、失恋したときに避けて通れないのは、【別れを受け入れる】ということ。
ここから逃げていては、復縁も次の恋もできません。
失恋に限らず、人が生きている限り、別れを経験します。
その別れを受け入れるからこそ、次の一歩に進めるのです。
失恋の傷を癒すには、現実を受け入れ、未来を見ること。
過去の経験を糧にして、明日の自分が今日よりも少し成長できていたら、それで十分なのですね。
大切にしなければならないのは、過去ではなく、今この瞬間。
失恋の傷を負って、つらいと感じている今のあなたを受け入れ、大切にしてください。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
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みんなはどう思ってる？失恋＠シロウト名言集
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
失恋したときって、今世界で自分が一番不幸＆つらい！くらいの気持ちに陥りますよね。
実際にはもっと悲惨な環境にいる人はいるんだけど、失恋くらいで〜と頭では思えても、心がなかなかついていきません。。。
そこで、あくまでも【シロウトさん】にこだわって、みんなの名言を拾ってみました。
「恋愛は酒と一緒。適度にやるのが一番で、溺れてしまえば人生は狂うよ。」
http://twitter.com/motoyaKITO
「嫉妬は常に恋と共に生まれる。しかし必ずしも恋と共には滅びない。」
http://twitter.com/ETOto_ushi
「愛され尽くされるのも素敵ですけど、自分が想いつづけられる恋の方が輝けるんだろうね」
http://twitter.com/nodoka_mori
「いやになるっていうほど恋をして 一つでも正解があったらあたしはもうけ」
http://twitter.com/katatumugi
いかがでしょうか。
何か心に響く言葉がありましたか？
個人的には、１と３がとても共感できました。
名言っていうと、何となく偉人さんを思い浮かべてしまいます。
確かに偉人さんの名言には奥深いものがあり、考えさせられることが多いですが、一番リアルに恋をしている人達の声もストレートに響きますよね。
恋をしない人のほうが圧倒的に少ないわけで、一度でも誰かに恋をすれば、その恋はいつか必ず【実か】【散るか】の答えが出てしまいます。
失恋を経験したことがない、という人も、かなりマイノリティではないでしょうか。
あなたが今抱えている痛みは、必ず誰かも経験していて、分かってくれる人がいる、ということ。
ただそれだけで救われる痛み、もありますよね。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
失恋したときって、今世界で自分が一番不幸＆つらい！くらいの気持ちに陥りますよね。
実際にはもっと悲惨な環境にいる人はいるんだけど、失恋くらいで〜と頭では思えても、心がなかなかついていきません。。。
そこで、あくまでも【シロウトさん】にこだわって、みんなの名言を拾ってみました。
「恋愛は酒と一緒。適度にやるのが一番で、溺れてしまえば人生は狂うよ。」http://twitter.com/motoyaKITO
「嫉妬は常に恋と共に生まれる。しかし必ずしも恋と共には滅びない。」http://twitter.com/ETOto_ushi
「愛され尽くされるのも素敵ですけど、自分が想いつづけられる恋の方が輝けるんだろうね」http://twitter.com/nodoka_mori
「いやになるっていうほど恋をして 一つでも正解があったらあたしはもうけ」http://twitter.com/katatumugi
いかがでしょうか。
何か心に響く言葉がありましたか？
個人的には、１と３がとても共感できました。
名言っていうと、何となく偉人さんを思い浮かべてしまいます。
確かに偉人さんの名言には奥深いものがあり、考えさせられることが多いですが、一番リアルに恋をしている人達の声もストレートに響きますよね。
恋をしない人のほうが圧倒的に少ないわけで、一度でも誰かに恋をすれば、その恋はいつか必ず【実か】【散るか】の答えが出てしまいます。
失恋を経験したことがない、という人も、かなりマイノリティではないでしょうか。
あなたが今抱えている痛みは、必ず誰かも経験していて、分かってくれる人がいる、ということ。
ただそれだけで救われる痛み、もありますよね。
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同じ職場で失恋したら
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
職場内恋愛の末に失恋すると、嫌でも毎日顔を合わせることになりますよね。
会いたくても会えない人にとってはうらやましい話ですが、強制的に会う羽目になるのも、それはそれでつらいものです。
会わなければ、忘れられるかもしれない。
だからといって、即退社、というわけにもいきません。
こう言ってしまったら傷口に塩かもしれませんが、失恋する度に会社を辞めるわけにはいかない。
そこでまずやってほしいことは、相手の連絡先を消去することです。
プライベートでは一切連絡が取れないように、削除してしまいましょう。
でないと、仕事に絡めてついつい連絡をしてしまいがち。
本当は会社で言えばいいことを、わざわざ電話やメールで伝えたりします。
そうしていると、いつまでたっても失恋の傷から立ち直ることができません。
今すぐに、連絡が取れないように、消去してください。
次に、プライベートの付き合いは一切やめましょう。
飲み会も、会社の行事以外は避けます。
もちろん、ある程度して気持ちに区切りがついたときは、参加して構いません。
痛手を負っている間だけお休み、という感覚です。
そして、職場でも仕事以外の会話は一切しないこと。
ビジネスライクな付き合いに、完全に切り替えてください。
困っていると助けてくれるような相手なら、それも事前に断わっておきましょう。
「ちゃんと気持ちの整理をしたいから、困っていても助けないでほしい。優しくしないでほしい」
そう伝えておけば、気持ちを汲んでくれるはずです。
最初の数週間〜数か月はつらいかもしれません。
でも、そうこうしているうちに、だんだんと気持ちが薄れていきます。
職場を変えるわけにはいかないのなら、せめて接点を必要以上に持たないようにしましょう。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
職場内恋愛の末に失恋すると、嫌でも毎日顔を合わせることになりますよね。
会いたくても会えない人にとってはうらやましい話ですが、強制的に会う羽目になるのも、それはそれでつらいものです。
会わなければ、忘れられるかもしれない。
だからといって、即退社、というわけにもいきません。
こう言ってしまったら傷口に塩かもしれませんが、失恋する度に会社を辞めるわけにはいかない。
そこでまずやってほしいことは、相手の連絡先を消去することです。
プライベートでは一切連絡が取れないように、削除してしまいましょう。
でないと、仕事に絡めてついつい連絡をしてしまいがち。
本当は会社で言えばいいことを、わざわざ電話やメールで伝えたりします。
そうしていると、いつまでたっても失恋の傷から立ち直ることができません。
今すぐに、連絡が取れないように、消去してください。
次に、プライベートの付き合いは一切やめましょう。
飲み会も、会社の行事以外は避けます。
もちろん、ある程度して気持ちに区切りがついたときは、参加して構いません。
痛手を負っている間だけお休み、という感覚です。
そして、職場でも仕事以外の会話は一切しないこと。
ビジネスライクな付き合いに、完全に切り替えてください。
困っていると助けてくれるような相手なら、それも事前に断わっておきましょう。
「ちゃんと気持ちの整理をしたいから、困っていても助けないでほしい。優しくしないでほしい」
そう伝えておけば、気持ちを汲んでくれるはずです。
最初の数週間〜数か月はつらいかもしれません。
でも、そうこうしているうちに、だんだんと気持ちが薄れていきます。
職場を変えるわけにはいかないのなら、せめて接点を必要以上に持たないようにしましょう。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
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失恋ソングで心を洗う
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
音楽は、副作用のない心の薬です。
悲しいときに悲しい曲を聴いて、わざと涙を流す機会を作るのも効果的。
涙には、心の傷を癒す効果があります。
科学的にもそれが立証されているので、ぜひ試してみてください。
とはいえ、普段から音楽をあまり聴かない人にとっては、何を聴けば良いのか分からないかもしれません。
そこで、失恋ソングをいくつかピックアップしてみました。
サウダージ／ポルノグラフィティ
楓／スピッツ
Over／Mr.Children
スノースマイル／BUMP OF CHICKEN
君が思い出になる前に／スピッツ
冷たい頬／スピッツ
ハッピー☆マテリアル（麻帆良学園中等部2-A）
メリッサ／ポルノグラフィティ
One more time, One more chance／やまさきまさよし
NAO
ソース：http://www.rankingbook.com/category/music/disappointed-love/favorite/
ランキング参加した年代にもよると思いますが、知らない曲もたくさんありました。
でも１位のサウダージは、男性にとって本当に失恋ソングの王道のような気がします。
私の友人も、彼女の浮気が発覚したとき、この歌を泣きながら熱唱してました。
その姿に多少の恐怖すら感じるほどの熱唱ぶり・・・
男性のほうがデリケートだなあ、と痛感した日でした。
あなたも是非この機会に、心の洗濯をしてみてください。
きっと、すっきりすると思いますよ＾＾
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音楽は、副作用のない心の薬です。
悲しいときに悲しい曲を聴いて、わざと涙を流す機会を作るのも効果的。
涙には、心の傷を癒す効果があります。
科学的にもそれが立証されているので、ぜひ試してみてください。
とはいえ、普段から音楽をあまり聴かない人にとっては、何を聴けば良いのか分からないかもしれません。
そこで、失恋ソングをいくつかピックアップしてみました。
サウダージ／ポルノグラフィティ楓／スピッツOver／Mr.Childrenスノースマイル／BUMP OF CHICKEN君が思い出になる前に／スピッツ冷たい頬／スピッツハッピー☆マテリアル（麻帆良学園中等部2-A）メリッサ／ポルノグラフィティOne more time, One more chance／やまさきまさよしNAOソース：http://www.rankingbook.com/category/music/disappointed-love/favorite/
ランキング参加した年代にもよると思いますが、知らない曲もたくさんありました。
でも１位のサウダージは、男性にとって本当に失恋ソングの王道のような気がします。
私の友人も、彼女の浮気が発覚したとき、この歌を泣きながら熱唱してました。
その姿に多少の恐怖すら感じるほどの熱唱ぶり・・・
男性のほうがデリケートだなあ、と痛感した日でした。
あなたも是非この機会に、心の洗濯をしてみてください。
きっと、すっきりすると思いますよ＾＾
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失恋の立ち直り方
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
失恋の苦しみや悲しみ、寂しさなど、心の痛みがある程度落ち着いたなら、少し外に目を向けてみましょう。
自分を冷静に見つめられるようになってきたなら、次のステップへ進むタイミングです。
世の中には、たくさんの素敵な人がいます。
まだまだ別れたあの人を思い出すかもしれませんが、新しい人に目を向けてみるのもいいのではないでしょうか。
だからといって、むやみやたらに恋に飛びつくのは危険です。
失恋の傷を埋めるためには、新しい恋もかなり効果があるのは確か。
でも、まだまだ傷の痛む段階では、ちゃんと相手を正しく認識できないかもしれませんよね。
本当は違和感があるのに、自分で勝手にそう思い込んでいるだけだ、と言い聞かせてしまうかもしれません。
以前の恋人と比べて、好きになろうと努力しているだけ、の可能性だってあります。
だからここは慎重にいきましょう。
肉体関係だけの付き合いなんて、もってのほか、です。
もしも心惹かれる人に巡り会えたら、その人には自分の現状、心境を率直に伝えてみましょう。
その傷に付け込んでこようとするようなら、その人は避けるべき。
たとえどんなに優しい言葉をかけてくれても、どんなにあたたかく包んでくれても、流されてはいけません。
本当にあなたにとって良きパートナーになる相手なら、あなたの心の整理がつくまで待ってくれるはずです。
ゆっくりと時間をかけて、良い関係を築いていくことを心掛けてください。
その中で、おのずと答えは出てくるはずです。
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失恋の苦しみや悲しみ、寂しさなど、心の痛みがある程度落ち着いたなら、少し外に目を向けてみましょう。
自分を冷静に見つめられるようになってきたなら、次のステップへ進むタイミングです。
世の中には、たくさんの素敵な人がいます。
まだまだ別れたあの人を思い出すかもしれませんが、新しい人に目を向けてみるのもいいのではないでしょうか。
だからといって、むやみやたらに恋に飛びつくのは危険です。
失恋の傷を埋めるためには、新しい恋もかなり効果があるのは確か。
でも、まだまだ傷の痛む段階では、ちゃんと相手を正しく認識できないかもしれませんよね。
本当は違和感があるのに、自分で勝手にそう思い込んでいるだけだ、と言い聞かせてしまうかもしれません。
以前の恋人と比べて、好きになろうと努力しているだけ、の可能性だってあります。
だからここは慎重にいきましょう。
肉体関係だけの付き合いなんて、もってのほか、です。
もしも心惹かれる人に巡り会えたら、その人には自分の現状、心境を率直に伝えてみましょう。
その傷に付け込んでこようとするようなら、その人は避けるべき。
たとえどんなに優しい言葉をかけてくれても、どんなにあたたかく包んでくれても、流されてはいけません。
本当にあなたにとって良きパートナーになる相手なら、あなたの心の整理がつくまで待ってくれるはずです。
ゆっくりと時間をかけて、良い関係を築いていくことを心掛けてください。
その中で、おのずと答えは出てくるはずです。
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失恋から立ち直るには
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
感情的になっているときは、一時的に周囲と連絡を遮断することも効果的です。
失恋したばかりで寂しいのに、友達とも連絡取っちゃいけないの？
そう思うかもしれませんが、できればひとりでいるほうがいいでしょう。
大きな痛手を負ったとき、どうしても優しくしてくれる人に依存しがちになってしまいます。
依存度合いによっては、今度は友人まで失くしかねません。
また、自分が望むような形で話を聴いてもらえなかったとき、更なる不満が沸き起こります。
誰も分かってくれない、こんなにつらいのに！
・・・と、攻撃的になる可能性もあるのですね。
なので、大きな苦痛が伴う作業ではありますが、ひとりで耐えましょう。
一生そうやってひとりで耐えろ、というわけではありません。
あくまでも一時的に、です。
自分が置かれている自分の状況を冷静に受け止められるようになるまで、ひとりで過ごしましょう。
その間、感情を思いっきり発散させることも重要ですね。
感情は、押し殺していると大きな心の負担になってしまいます。
それがどんどん大きくなり、失恋がきっかけで鬱になってしまう人もいるくらいなんですから。
自分に対しては強がらず、気持ちのままに素直に過ごしてみましょう。
その場合には、期間を決めて、この期間は赴くままに行動するんだ、としっかり認識しておいてください。
１週間なら１週間と決めて、泣きたいだけ泣いて、食べたいだけ食べて、寝たいだけ寝て、飲みたいだけ飲んで。
やりたいことをやりたいようにやって、感情を手放してしまうのです。
でも、決めた期間だけは絶対に守ってくださいね。
でないと、アルコール依存等、他の問題を抱えることになってしまいますから。
感情が収まるまで外部との連絡を一時的に断って、期間を決めてやりたいことをやりたいようにやる。
つらい気持ちを存分に解放してくださいね。
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感情的になっているときは、一時的に周囲と連絡を遮断することも効果的です。
失恋したばかりで寂しいのに、友達とも連絡取っちゃいけないの？
そう思うかもしれませんが、できればひとりでいるほうがいいでしょう。
大きな痛手を負ったとき、どうしても優しくしてくれる人に依存しがちになってしまいます。
依存度合いによっては、今度は友人まで失くしかねません。
また、自分が望むような形で話を聴いてもらえなかったとき、更なる不満が沸き起こります。
誰も分かってくれない、こんなにつらいのに！
・・・と、攻撃的になる可能性もあるのですね。
なので、大きな苦痛が伴う作業ではありますが、ひとりで耐えましょう。
一生そうやってひとりで耐えろ、というわけではありません。
あくまでも一時的に、です。
自分が置かれている自分の状況を冷静に受け止められるようになるまで、ひとりで過ごしましょう。
その間、感情を思いっきり発散させることも重要ですね。
感情は、押し殺していると大きな心の負担になってしまいます。
それがどんどん大きくなり、失恋がきっかけで鬱になってしまう人もいるくらいなんですから。
自分に対しては強がらず、気持ちのままに素直に過ごしてみましょう。
その場合には、期間を決めて、この期間は赴くままに行動するんだ、としっかり認識しておいてください。
１週間なら１週間と決めて、泣きたいだけ泣いて、食べたいだけ食べて、寝たいだけ寝て、飲みたいだけ飲んで。
やりたいことをやりたいようにやって、感情を手放してしまうのです。
でも、決めた期間だけは絶対に守ってくださいね。
でないと、アルコール依存等、他の問題を抱えることになってしまいますから。
感情が収まるまで外部との連絡を一時的に断って、期間を決めてやりたいことをやりたいようにやる。
つらい気持ちを存分に解放してくださいね。
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失恋直後の女子会は避けるべし
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
失恋した直後は、女子会は避けましょう。
女同士、分かり合えることも多くて、話して騒いでスッキリ！
・・・かもしれませんが、正直、あまりいい結果を生みません。
私は自他共に認める女子会嫌いです、そもそもイイトシした女が【女子会】の意味が分かりません。
男性は【男子会】なんてやりません、なぜだか分かりますか？
男子・女子って呼称は、中高生のものです。
男（女）の子から成長して思春期を迎えた男子（女子）は、大人になると男性（女性）になります。
ひとつだけ違うのは、視点。
早く大人になって一人前と認められたい男性と、いつまでも若々しくいたい女性。
乱暴に言えば、成長したい男と、立ち止まりたい女。
そのくせ、女が集まると、まあ悪口ばかり。
そんなことない！と思うかもしれませんが、よーく考えてみてください。
「そんな男、別れてよかったわよ！」
「世の中、もっといい男いっぱいいるって！！」
みたいなノリ、よくありますよね？
元彼がどんなにひどい男だったとしても、一度は自分が惚れた男です。
それを悪く言って、傷口を舐め合って、「やっぱり女同士だよね！」なんて盛り上がって飲み明かして、そしてまた彼氏ができたら女子会に行かなくなって・・・
そんな女性を、山ほど知ってます。
だから、次も同じようなことでつまずくんです。
どんな男であろうと、どんな恋であろうと、自分が好きだったこと、その人と恋をしたことは事実。
その事実を悪口で否定することは、あなた自身を否定しているのと同じです。
前進的な女子会なら、１００歩譲って、良いと思います。
次にもっともっといい恋ができるように、自分を成長させてくれる相手と会いましょう。
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失恋した直後は、女子会は避けましょう。
女同士、分かり合えることも多くて、話して騒いでスッキリ！
・・・かもしれませんが、正直、あまりいい結果を生みません。
私は自他共に認める女子会嫌いです、そもそもイイトシした女が【女子会】の意味が分かりません。
男性は【男子会】なんてやりません、なぜだか分かりますか？
男子・女子って呼称は、中高生のものです。
男（女）の子から成長して思春期を迎えた男子（女子）は、大人になると男性（女性）になります。
ひとつだけ違うのは、視点。
早く大人になって一人前と認められたい男性と、いつまでも若々しくいたい女性。
乱暴に言えば、成長したい男と、立ち止まりたい女。
そのくせ、女が集まると、まあ悪口ばかり。
そんなことない！と思うかもしれませんが、よーく考えてみてください。
「そんな男、別れてよかったわよ！」
「世の中、もっといい男いっぱいいるって！！」
みたいなノリ、よくありますよね？
元彼がどんなにひどい男だったとしても、一度は自分が惚れた男です。
それを悪く言って、傷口を舐め合って、「やっぱり女同士だよね！」なんて盛り上がって飲み明かして、そしてまた彼氏ができたら女子会に行かなくなって・・・
そんな女性を、山ほど知ってます。
だから、次も同じようなことでつまずくんです。
どんな男であろうと、どんな恋であろうと、自分が好きだったこと、その人と恋をしたことは事実。
その事実を悪口で否定することは、あなた自身を否定しているのと同じです。
前進的な女子会なら、１００歩譲って、良いと思います。
次にもっともっといい恋ができるように、自分を成長させてくれる相手と会いましょう。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
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失恋を前向きに捉えてみる
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
失恋から立ち直るには、終わった恋をあえて前向きに捉えてみる、というのも効果的です。
なぜなら、その終わった恋には、あなたがこれから幸せになるためのヒントがたくさん詰まっているから。
では早速、考えてみましょう。
あなたは今回、なぜ失恋してしまったのでしょうか。
好きになったほうが負け、と言わんばかりに、彼の言いなりになっていたりしていませんでしたか？
嫌われたくなくて、何でも彼の言うことに合わせて、自分の意見を言えないままだったとか？
或いは私みたいに、相手に愛情をもらうことばかり望んで、彼を振り回したりしていませんか？
彼の愛情が信じられずに、試すようなことをする女性もいますよね。
私も、失恋して初めて気付いたんです。
彼が嫌だと言った部分は、私自身が変わらないと、また同じことで大好きな人を失うかもしれないところなんだなって。
失恋の痛手は大きいし、人間はつらい経験ほどよく覚えているもの。
でも、だからといって臆病になってしまうと、きっと次もつまずくと思うんです。
あまりにも受けた痛みに囚われると、二度と恋なんかできなくなっちゃいますよね。
それでもいいって思うかもしれないし、失恋直後はむしろ『二度と恋なんかするもんか』って思うことだってある。
でも、転んだときの痛みが怖くて外を歩かなくなる人はいないし、お風呂で転んだからといって一生お風呂に入らない人もいませんよね（＾＾；
今度は転ばないように、気を付けよう。
そう思うはずです。
失恋も同じなんですよね。
今は心が痛いけど、あえて前向きに捉えてみて、失った恋から幸せになるためのヒントをもらいましょう。
そうすれば、彼も別れたことを後悔するくらいの女性になれますよ。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
失恋から立ち直るには、終わった恋をあえて前向きに捉えてみる、というのも効果的です。
なぜなら、その終わった恋には、あなたがこれから幸せになるためのヒントがたくさん詰まっているから。
では早速、考えてみましょう。
あなたは今回、なぜ失恋してしまったのでしょうか。
好きになったほうが負け、と言わんばかりに、彼の言いなりになっていたりしていませんでしたか？
嫌われたくなくて、何でも彼の言うことに合わせて、自分の意見を言えないままだったとか？
或いは私みたいに、相手に愛情をもらうことばかり望んで、彼を振り回したりしていませんか？
彼の愛情が信じられずに、試すようなことをする女性もいますよね。
私も、失恋して初めて気付いたんです。
彼が嫌だと言った部分は、私自身が変わらないと、また同じことで大好きな人を失うかもしれないところなんだなって。
失恋の痛手は大きいし、人間はつらい経験ほどよく覚えているもの。
でも、だからといって臆病になってしまうと、きっと次もつまずくと思うんです。
あまりにも受けた痛みに囚われると、二度と恋なんかできなくなっちゃいますよね。
それでもいいって思うかもしれないし、失恋直後はむしろ『二度と恋なんかするもんか
』って思うことだってある。でも、転んだときの痛みが怖くて外を歩かなくなる人はいないし、お風呂で転んだからといって一生お風呂に入らない人もいませんよね（＾＾；
今度は転ばないように、気を付けよう。
そう思うはずです。
失恋も同じなんですよね。
今は心が痛いけど、あえて前向きに捉えてみて、失った恋から幸せになるためのヒントをもらいましょう。
そうすれば、彼も別れたことを後悔するくらいの女性になれますよ。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
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失恋後も彼が優しくしてくれる理由
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
別れた後も、彼は優しくしてくれる。
もしかしたらまだ脈があるんじゃないか・・・。
そういう状態の方もいると思います。
では、別れという現実に対して、男と女の考え方は大きく異なる、ということをご存知でしょうか。
かなり昔は、失恋した女性がバッサリ髪を切ってしまう、という時代がありましたよね。
あれは、過去に対する決別を意味しています。
髪は切らなくても、大掃除をして思い出のものを処分したり、経済的に許される場合は引っ越したりもします。
心機一転をはかるために、これまでの環境とは違う環境に身を置こうとするんですね。
それに成功すると、まるで失恋なんかなかったかのように元気になって、前向きになります。
女がサッサと次の男に乗り換えられたり、別れた相手を悪く言うのも、このためです。
その恋の呪縛から解き放たれたときから、女は次の恋に進んでいるのですね。
では男はどうか、というと、【考えないようにする】または【別に夢中になれるものを探す】というタイプが多いです。
仕事に没頭したり、趣味に打ち込んだり、違う女性を選んだりと、一見するとそんなに痛手がないように映ります。
でも実は、失恋と向き合わないまま、必死に自分の心を保とうとしているだけだったりもするんですね。
失った恋に整理がつかないまま次へ進んでいるので、別れた女性が頼ってくると、できることは力になろうとするんです。
女は次に進んでいるので、別れた男に頼られても、軽くあしらって終わり、ができる。
男は一時的に考えないようにしているだけなので、引きずりやすい。
だから、別れても優しくしてくれる可能性が高いのです。
脈が全くない、とは言いませんが、そういう男心もあるので、一概に脈があるとは言えないかもしれません。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
別れた後も、彼は優しくしてくれる。
もしかしたらまだ脈があるんじゃないか・・・。
そういう状態の方もいると思います。
では、別れという現実に対して、男と女の考え方は大きく異なる、ということをご存知でしょうか。
かなり昔は、失恋した女性がバッサリ髪を切ってしまう、という時代がありましたよね。
あれは、過去に対する決別を意味しています。
髪は切らなくても、大掃除をして思い出のものを処分したり、経済的に許される場合は引っ越したりもします。
心機一転をはかるために、これまでの環境とは違う環境に身を置こうとするんですね。
それに成功すると、まるで失恋なんかなかったかのように元気になって、前向きになります。
女がサッサと次の男に乗り換えられたり、別れた相手を悪く言うのも、このためです。
その恋の呪縛から解き放たれたときから、女は次の恋に進んでいるのですね。
では男はどうか、というと、【考えないようにする】または【別に夢中になれるものを探す】というタイプが多いです。
仕事に没頭したり、趣味に打ち込んだり、違う女性を選んだりと、一見するとそんなに痛手がないように映ります。
でも実は、失恋と向き合わないまま、必死に自分の心を保とうとしているだけだったりもするんですね。
失った恋に整理がつかないまま次へ進んでいるので、別れた女性が頼ってくると、できることは力になろうとするんです。
女は次に進んでいるので、別れた男に頼られても、軽くあしらって終わり、ができる。
男は一時的に考えないようにしているだけなので、引きずりやすい。
だから、別れても優しくしてくれる可能性が高いのです。
脈が全くない、とは言いませんが、そういう男心もあるので、一概に脈があるとは言えないかもしれません。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
brokenlove at 11:47｜この記事のURL│Comments(0)
失恋の苦しみは永遠ではない
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
大好きな人との別れは、体をもぎ取られるような苦しみが伴いますよね。
私も経験があるので、本当によく分かります。
でもその苦しみは、永遠に続くものではありません。
今は一生続くように思えても、もう二度と立ち直れないと思っても、必ずそこから抜け出せる日がきます。
だから、自暴自棄にならないようにしてください。
また、もう誰も愛せない、と思うこともあります。
実際、死ぬまでずっと思い続ける人もいますよね。
私の母が、まさにそうです。
途中で別の人と結婚して私を生んだけれど、１０歳のときからずっと同じ人を想い続けています。
それはそれで、素敵なことだなと思うんですよね。
そこまで愛せる人と出会えた人生って、同じ女性として羨ましいなって本当に思います。
あなたも、ずっとその人のことを想い続けていても良いんですよ。
ただ、今の苦しみや寂しさ、辛さは一生続くものではない、と知っておいてください。
私にも終わりがきたように、あなたにも必ず終わりがきます。
このことを、絶対に忘れないでくださいね。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
大好きな人との別れは、体をもぎ取られるような苦しみが伴いますよね。
私も経験があるので、本当によく分かります。
でもその苦しみは、永遠に続くものではありません。
今は一生続くように思えても、もう二度と立ち直れないと思っても、必ずそこから抜け出せる日がきます。
だから、自暴自棄にならないようにしてください。
また、もう誰も愛せない、と思うこともあります。
実際、死ぬまでずっと思い続ける人もいますよね。
私の母が、まさにそうです。
途中で別の人と結婚して私を生んだけれど、１０歳のときからずっと同じ人を想い続けています。
それはそれで、素敵なことだなと思うんですよね。
そこまで愛せる人と出会えた人生って、同じ女性として羨ましいなって本当に思います。
あなたも、ずっとその人のことを想い続けていても良いんですよ。
ただ、今の苦しみや寂しさ、辛さは一生続くものではない、と知っておいてください。
私にも終わりがきたように、あなたにも必ず終わりがきます。
このことを、絶対に忘れないでくださいね。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
brokenlove at 11:04｜この記事のURL│Comments(0)
失恋直後なら連絡を控える
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
もしもあなたが失恋したばかりなら、相手に連絡を取るのはやめたほうがいいです。
別れた理由は様々だと思います。
もしかしたら、全然納得のいかない理由かもしれません。
でも、相手はあなたと別れると決めて、実際に別れを告げたのです。
嫌いになったわけじゃない、と言われたとしても、少なくとも相手の中であなたとの恋は終わったことは確か。
そこでガンガン連絡したりすると、それで嫌われます。
嫌われて別れたのなら、さらに嫌われます。
仮に根負けして別れずに済んだとしても、数週間後、或いは数ヶ月後に、今度は収集がつかない状態で別れなくてはいけないかもしれない。
あなたが、徹底的に嫌われたくてやるのなら、止めません。
でもそうではない場合、或いは復縁を望む場合は、つらくても一旦連絡は絶ったほうが賢明です。
「友達に戻ろう」
と言われても、自分から連絡することはやめておきましょう。
酔っ払って電話をかけるとか、嫌なことがあったり落ち込んだりしたときにメールをするとか、もっての他です。
彼は気持ちが冷めたから別れを決めたわけですから、接点を持てば持つほど、あなたを嫌いになっていきます。
もちろん、連絡したい気持ちは痛いほど分かります。
でも、深みにはまってしまうと、失恋の傷を癒すどころか、広げることになってしまうんです。
もしも逆の立場だったら、どうでしょうか。
別れたいと言った相手から、何かにつけて連絡がきたり、納得いかないから話そうと言われたら？
あなたはきっと、嫌になっていくはずです。
相手もそれは同じこと。
感情をぶつけても、受け取ってはもらえません。
自分自身が冷静になるためにも、ある一定の期間を設けることは必要なんです。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
もしもあなたが失恋したばかりなら、相手に連絡を取るのはやめたほうがいいです。
別れた理由は様々だと思います。
もしかしたら、全然納得のいかない理由かもしれません。
でも、相手はあなたと別れると決めて、実際に別れを告げたのです。
嫌いになったわけじゃない、と言われたとしても、少なくとも相手の中であなたとの恋は終わったことは確か。
そこでガンガン連絡したりすると、それで嫌われます。
嫌われて別れたのなら、さらに嫌われます。
仮に根負けして別れずに済んだとしても、数週間後、或いは数ヶ月後に、今度は収集がつかない状態で別れなくてはいけないかもしれない。
あなたが、徹底的に嫌われたくてやるのなら、止めません。
でもそうではない場合、或いは復縁を望む場合は、つらくても一旦連絡は絶ったほうが賢明です。
「友達に戻ろう」
と言われても、自分から連絡することはやめておきましょう。
酔っ払って電話をかけるとか、嫌なことがあったり落ち込んだりしたときにメールをするとか、もっての他です。
彼は気持ちが冷めたから別れを決めたわけですから、接点を持てば持つほど、あなたを嫌いになっていきます。
もちろん、連絡したい気持ちは痛いほど分かります。
でも、深みにはまってしまうと、失恋の傷を癒すどころか、広げることになってしまうんです。
もしも逆の立場だったら、どうでしょうか。
別れたいと言った相手から、何かにつけて連絡がきたり、納得いかないから話そうと言われたら？
あなたはきっと、嫌になっていくはずです。
相手もそれは同じこと。
感情をぶつけても、受け取ってはもらえません。
自分自身が冷静になるためにも、ある一定の期間を設けることは必要なんです。
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brokenlove at 10:46｜この記事のURL│Comments(0)
失恋の傷を癒すには音楽も効果的
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
人の心と音楽は、とても密接な関係にあるようです。
考えてみれば、いろんな思い出に、その当時流行った音楽やよく聴いた曲がリンクしてますよね。
失恋したばかりのとき、彼とよく聴いた曲を耳にすると、とても胸が痛んだ記憶があります。
でも、失恋した痛手を癒すにも、音楽は効果的です。
たとえば、どっぷり別れの曲を聴いたり、カラオケで歌ったりして、わざとその痛手を満喫するような行動を取ることって、ありませんか？
泣きたいのに泣けないとき、わざわざ泣ける曲を聴いたりしますよね。
思春期のころって音楽にハマりやすい年代なんですが、それって代理行動のひとつなんです。
自分の気持ちをうまく表現できないから、自分の心情と近い音楽を聴いたり、歌ったりすることで代弁してもらって、心のバランスを取ってるんですね。
失恋のときも同じで、解消できない想いを自分の代わりに音楽に表現してもらって、痛みを手放すことが大事なんです。
もちろん、落ち込んだ気持ちを吹き飛ばしてくれるような激しい音楽や、爽快なリズムも効果的。
つまりは、自分の心情に素直になって、心の感じるままに選ぶのが一番、ということですよね。
音楽は、心の薬とも言われます。
普段あまり音楽を聴かないタイプでも、騙されたと思って是非取り入れてみてください。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
人の心と音楽は、とても密接な関係にあるようです。
考えてみれば、いろんな思い出に、その当時流行った音楽やよく聴いた曲がリンクしてますよね。
失恋したばかりのとき、彼とよく聴いた曲を耳にすると、とても胸が痛んだ記憶があります。
でも、失恋した痛手を癒すにも、音楽は効果的です。
たとえば、どっぷり別れの曲を聴いたり、カラオケで歌ったりして、わざとその痛手を満喫するような行動を取ることって、ありませんか？
泣きたいのに泣けないとき、わざわざ泣ける曲を聴いたりしますよね。
思春期のころって音楽にハマりやすい年代なんですが、それって代理行動のひとつなんです。
自分の気持ちをうまく表現できないから、自分の心情と近い音楽を聴いたり、歌ったりすることで代弁してもらって、心のバランスを取ってるんですね。
失恋のときも同じで、解消できない想いを自分の代わりに音楽に表現してもらって、痛みを手放すことが大事なんです。
もちろん、落ち込んだ気持ちを吹き飛ばしてくれるような激しい音楽や、爽快なリズムも効果的。
つまりは、自分の心情に素直になって、心の感じるままに選ぶのが一番、ということですよね。
音楽は、心の薬とも言われます。
普段あまり音楽を聴かないタイプでも、騙されたと思って是非取り入れてみてください。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
brokenlove at 06:05｜この記事のURL│Comments(0)
メールは恋愛に逆効果？
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
Journal of Couple and Relationship Therapyの研究発表によると、メールは恋愛にとって逆効果になる恐れがあることが分かったようです。
ソース：http://netallica.yahoo.co.jp/news/20131105-01075296-mynaviw
最近は、パートナー間のコミュニケーションもメールが主になってきましたよね。
でも、女性と男性とでは、メールに対する価値観が違います。
女性は、メールの頻度や返信速度、絵文字等で彼との距離を測ることが多いですよね。
メール＝面と向かって言えないことも伝えられるツール
という方が多いかと思います。
でも男性は、少し違う。
メール＝手短で簡単に済ませられるツール
という価値観の方が多いのです。
性別だけに限らず、相手が男性脳か女性脳かによっても変わると思います。
ここのバランスが悪いと、喧嘩の火種が増えて、別れるハメになるな、と思いました。
上記の研究でも、恋愛に満足度の高い女性はメールを多用し、逆にメールを多用する男性は恋愛に満足度が低いという結果が出ているようです。
分かる〜と、思わず手を叩いてしまいました。
また、恋愛の始まりには効果的でも、真剣に付き合うなら面と向かったコミュニケーションを、とも書かれてありました。
そうなんですよね、私も心底同意です。
失恋から立ち直るには、２人の間に起こったことを振り返って、何が原因だったのかを探ることも効果的。
そのひとつとして、メールの使い方も、十分要因になっていたかもしれません。
私の場合は、女性脳である彼の【メール＝心の距離を測るもの】を理解できなかったことが挙げられると思います。
一言で括ってしまえば【もっと相手を尊重すべきだった】なんですが、同じ失敗を繰り返さないためには、小さなことを改善していく必要がありますよね。
まだ間に合う、あの人の気持ちを取り戻すならこちら
Journal of Couple and Relationship Therapyの研究発表によると、メールは恋愛にとって逆効果になる恐れがあることが分かったようです。
ソース：http://netallica.yahoo.co.jp/news/20131105-01075296-mynaviw
最近は、パートナー間のコミュニケーションもメールが主になってきましたよね。
でも、女性と男性とでは、メールに対する価値観が違います。
女性は、メールの頻度や返信速度、絵文字等で彼との距離を測ることが多いですよね。
メール＝面と向かって言えないことも伝えられるツールという方が多いかと思います。
でも男性は、少し違う。
メール＝手短で簡単に済ませられるツールという価値観の方が多いのです。
性別だけに限らず、相手が男性脳か女性脳かによっても変わると思います。
ここのバランスが悪いと、喧嘩の火種が増えて、別れるハメになるな、と思いました。
上記の研究でも、恋愛に満足度の高い女性はメールを多用し、逆にメールを多用する男性は恋愛に満足度が低いという結果が出ているようです。
分かる〜
と、思わず手を叩いてしまいました。また、恋愛の始まりには効果的でも、真剣に付き合うなら面と向かったコミュニケーションを、とも書かれてありました。
そうなんですよね、私も心底同意です。
失恋から立ち直るには、２人の間に起こったことを振り返って、何が原因だったのかを探ることも効果的。
そのひとつとして、メールの使い方も、十分要因になっていたかもしれません。
私の場合は、女性脳である彼の【メール＝心の距離を測るもの】を理解できなかったことが挙げられると思います。
一言で括ってしまえば【もっと相手を尊重すべきだった】なんですが、同じ失敗を繰り返さないためには、小さなことを改善していく必要がありますよね。
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brokenlove at 05:45｜この記事のURL│Comments(0)
恋に疲れてしまう要因
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私が失恋した最大の理由は、彼が私に疲れてしまったことです。
期待に応えることを強いられ、応えられないと不満爆発、を繰り返してきました。
恋人が疲れてしまうきっかけになった要因と向き合ったとき、私がどんなことをしていたか。
ここを変えないと、先には進めないと思ったところを、ピックアップしてみました。
相手の都合構わず、会いたいと言う
仕事や友達との約束があると言っても、聞こうとしてなかったと思います。
最初こそ時間を作ってくれましたが、だんだん「他の予定があるから」と断られるようになっていきました。
メールの返信を急かす
返信が遅いと、どうして返事くれないの？というメールを送っていました。
急ぐわけでも何でもない内容なのに、今考えたら１日くらい待ってもよかったのに・・・と後悔です。
理想の恋人像を押し付ける
私の場合は、これが一番強かったです。
恋人にはこうしてほしい、こう言ってほしい、イベントは絶対に一緒、私を一番に考えてくれる人がいい、等々。
自分で書いていても、重たいというか、めんどくさいなと思います。
ひとつひとつは本当に些細なことなんだけど、これが日常的になれば、疲れるのは当然ですよね。
だんだん彼は私と距離を置くようになって、電話に出ないこともありました。
友達と一緒に会う機会も多くなって、当時の私はそれを「彼女だから紹介してくれてるんだ」と思っていたんですね。
でも本当は、２人で会うと私がワガママを言って困らせるから、２人になることを避けようとしていたんじゃないかと思います。
それに気付かずに、２人の時間が減ったことに不満を抱いて、また彼を責める。
フラれて当然だな、と思いました。
もしあなたにも当てはまることがあるなら、ぜひ向き合ってみてください。
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私が失恋した最大の理由は、彼が私に疲れてしまったことです。
期待に応えることを強いられ、応えられないと不満爆発、を繰り返してきました。
恋人が疲れてしまうきっかけになった要因と向き合ったとき、私がどんなことをしていたか。
ここを変えないと、先には進めない
と思ったところを、ピックアップしてみました。相手の都合構わず、会いたいと言う仕事や友達との約束があると言っても、聞こうとしてなかったと思います。
最初こそ時間を作ってくれましたが、だんだん「他の予定があるから」と断られるようになっていきました。
メールの返信を急かす返信が遅いと、どうして返事くれないの？というメールを送っていました。
急ぐわけでも何でもない内容なのに、今考えたら１日くらい待ってもよかったのに・・・と後悔です。
理想の恋人像を押し付ける私の場合は、これが一番強かったです。
恋人にはこうしてほしい、こう言ってほしい、イベントは絶対に一緒、私を一番に考えてくれる人がいい、等々。
自分で書いていても、重たいというか、めんどくさいなと思います。
ひとつひとつは本当に些細なことなんだけど、これが日常的になれば、疲れるのは当然ですよね。
だんだん彼は私と距離を置くようになって、電話に出ないこともありました。
友達と一緒に会う機会も多くなって、当時の私はそれを「彼女だから紹介してくれてるんだ」と思っていたんですね。
でも本当は、２人で会うと私がワガママを言って困らせるから、２人になることを避けようとしていたんじゃないかと思います。
それに気付かずに、２人の時間が減ったことに不満を抱いて、また彼を責める。
フラれて当然だな、と思いました。
もしあなたにも当てはまることがあるなら、ぜひ向き合ってみてください。
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brokenlove at 02:37｜この記事のURL│Comments(0)
失恋から立ち直るまでの葛藤
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失恋から立ち直るまでには、本当に様々な葛藤がありました。
いつも一緒にいた人がいない、という慣れない日常も、ただ付き合う前の状態に戻っただけなのに、全然違うものに見えたものです。
同じ“ひとり”の状態なのに、心の半分がなくなってしまったような・・・
こんなに辛い思いをするくらいなら、付き合わなければよかった、と後悔したこともいっぱいありました。
片思いでいたほうが、楽だった。
目が合っただけでときめいて、声をかけられただけで飛び上がるほど喜んで。
そうやって、小さな幸せを噛み締められていたころのほうが、よっぽど楽しかったようにも感じました。
特に別れた直後は、そんなことばっかり考えていた気がします。
それと同時に「どうして？」という思いが、頭の中をグルグル駆け巡っていました。
でも、振り返ってみると、どれもこれも自分本位な考え方だったな、とも思います。
こんなに好きなのに、どうして分かってくれないんだろう。
どうして別れたいなんて言えるんだろう。
私の何がいけなかったんだろう、何が気に入らなかったんだろう。
思い浮かぶことすべてが、自分は悪くない、と思いたい気持ちから沸き起こっていました。
フラれた、という現実を受け入れたくなかったのでしょうね。
純粋に想い続けられていたころのほうが、私自身もずっと輝いていた気がします。
だからこそ、片想いから恋人にステップアップできたのかも。
それなのに、人間って本当に欲張りですね。
最初は一緒にいられるだけで満足だったのに、もっともっと、になっちゃう。
そのことに気付くまで、ずいぶんと葛藤しました。
最大の葛藤は、どんなに忘れようと努力しても、忘れられなかったこと。
これが一番つらかったです。
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失恋から立ち直るまでには、本当に様々な葛藤がありました。
いつも一緒にいた人がいない、という慣れない日常も、ただ付き合う前の状態に戻っただけなのに、全然違うものに見えたものです。
同じ“ひとり”の状態なのに、心の半分がなくなってしまったような・・・
こんなに辛い思いをするくらいなら、付き合わなければよかった、と後悔したこともいっぱいありました。
片思いでいたほうが、楽だった。
目が合っただけでときめいて、声をかけられただけで飛び上がるほど喜んで。
そうやって、小さな幸せを噛み締められていたころのほうが、よっぽど楽しかったようにも感じました。
特に別れた直後は、そんなことばっかり考えていた気がします。
それと同時に「どうして？」という思いが、頭の中をグルグル駆け巡っていました。
でも、振り返ってみると、どれもこれも自分本位な考え方だったな、とも思います。
こんなに好きなのに、どうして分かってくれないんだろう。
どうして別れたいなんて言えるんだろう。
私の何がいけなかったんだろう、何が気に入らなかったんだろう。
思い浮かぶことすべてが、自分は悪くない、と思いたい気持ちから沸き起こっていました。
フラれた、という現実を受け入れたくなかったのでしょうね。
純粋に想い続けられていたころのほうが、私自身もずっと輝いていた気がします。
だからこそ、片想いから恋人にステップアップできたのかも。
それなのに、人間って本当に欲張りですね。
最初は一緒にいられるだけで満足だったのに、もっともっと、になっちゃう。
そのことに気付くまで、ずいぶんと葛藤しました。
最大の葛藤は、どんなに忘れようと努力しても、忘れられなかったこと。
これが一番つらかったです。
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