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失恋したらすること、してはいけないこと

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失恋略奪4

失恋したらこれをやってはいけない、というものは結構ありますね。

相手に連絡を取ってはいけない、ネットストーキングしてはいけない、気持ちをごまかしてはいけない、等々。

これをたった一言にまとめて、

「失恋したらすること、してはいけないこと」

を考えてみました。

まず、すること。

自分を省みること、です。

といっても、過去の自分をただただ悔やんだり責めたりするのではなく、できるだけ客観的に振り返って、何が原因だったのか、を考えます。

注意してほしいのは、振り返るのは【自分のこと】です。

何が自分に足りなかったのか、どこでどうすればこの結果にならなかったか。

じっくり考えて、自分と向き合ってください。

そこで見えた答えは、あなたがこれから素敵な恋をするために必要な『補うべき&磨くべきポイント』です。

だから、絶対に【自分のこと】でなくてはいけません。

そして、してはいけないこと。

それは、【失恋した相手にこだわり続ける】ということ。

連絡をするとかもまさにそうですね、こだわっているからそういう行動になります。

相手にこだわり続けると、失恋の傷から立ち直ることができません。

また、問題を相手に置き換えて恨みつらみを募らせても、あなたにとって何らプラスにもなりません。

ひょっとしたら、失恋の原因は相手にあったかもしれません。

最終的に裏切ったのは、相手である場合もあるでしょう。

それでも、相手に視点を置いてはいけません。

仮に浮気をされたのが原因なら、【自分に視点を置いて】何が至らなかったのかを考えましょう。

もしかしたら、あなたは自分の価値観を少し押し付けすぎたかもしれません。

逆に、言いなりになりすぎたかもしれない。

そのことを糧に、次のステップへ進んでくださいね。

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